no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年11月28日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
51.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1470kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2626kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
ご飯２００（1人前） 336 kcal
浅漬け（4人前） 54 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
野菜炒め（1人前） 340 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ぼんち ポンスケ（1人前） 80.4 kcal
CoCo壱番屋 ハヤシライス（1人前） 779 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 20 kcal
タカラ そぼろ春雨（1人前） 81 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
宮田製菓 あんドーナツ（1人前） 102 kcal
チキンカツ（0.8人前） 370 kcal
  2626 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE