no title【へるすｂさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月22日（金）

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< 整体医院 　｜　不整脈 >
春の嵐には全く毎年悩まされ花粉と共にさけては通れない。キンカンも昨年の
工事によっていじめられたからみ　実が7つほどついただけヒヨドリが毎日見に
来ているけどどう思っているのかしら？
花粉とほこりと庭に出るときはマスクがないとね。今日は昨日よりいいかな？
写真もらいに行くぞ。
【記録グラフ】
自転車（街乗り）
20分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		水分
43リットル
水分（リットル） のグラフ
 		睡眠時間
6.53時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4220歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
1104℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
204秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
644点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		骨格筋率
2.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
サツマイモ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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