4月最後なのに【へるすbさんの健康管理カラダカラノート】
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24年04月26日(金)
4月最後なのに
< no title
昨日今日と暑い日が続く 息苦しいがストレスと言われる
我慢?( ,,`・ω・´)ンンン?
わかんない
【記録グラフ】
自転車(街乗り)
20分
水分
49.8リットル
睡眠時間
7.1時間
万歩計
3020歩
基礎体温
1094℃
ウォーキング
20分
骨格筋率
202%
体重
56kg
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