5/1【Reケンさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月01日（水）

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【朝ごはん】
ローソン
・カップヌードルカレーBig
・焼きハラスおにぎり
・カツサンド
・綾鷹

【昼ごはん】
デイリーヤマザキ
・たらこおにぎり

【間食】

【晩ごはん】
・カップラーメン味噌
・焼き餃子

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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