Reケンさん
|
1973年生(男性)
|
最新の記録ノート
 |
2024年 |
 |
 |
9月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
24年09月30日（月）
9/30 |
|
< 9/29
｜ 10/1 >
|
【今日のできごと】
午前中は労災での病院にて怪我の診断を行って頂いた
結果としては要継続治療との事で、一先ず10月末まで治療を続ける事になった
午後は別の病院にて交通事故による怪我の治療
【今日の感想】
面倒な事が多いと精神が疲れてくる
焦らず地道に1つずつ解決していきたい
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 12時 |
| ウイスキー（2人前） |
142 |
kcal |
| オリーブの丘 ピッツァ・マルゲリータ（1人前） |
577 |
kcal |
| オリーブの丘 チキンのオーブン焼き（1人前） |
409 |
kcal |
| オリーブの丘 ライス（1人前） |
259 |
kcal |
| オリーブの丘 ブロッコリーのガーリックソテー（1人前） |
102 |
kcal |
| 19時 |
| カレーの具（0.25人前） |
492 |
kcal |
| ハウス プライムバーモンドカレー中辛（0.5人前） |
23.5 |
kcal |
| ハウス プライムジャワカレー辛口（1人前） |
50 |
kcal |
| ローソン 干しそば100g（0.5人前） |
177 |
kcal |
| |
2232 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記