11/13【Reケンさんの健康管理カラダカラノート】

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24年11月13日（水）

11/13
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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯 大（2人前） 840 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
蒸し鶏（1人前） 591 kcal
  2163 kcal
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