一年決算【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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24年12月31日（火）

一年決算
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　　出張　　104日
　　きもの　42回
　　休肝日　 1回

　　休肝日は最悪出張ときものはこんなもんでしょう。
【記録グラフ】
万歩計
10237歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
52.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1511kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
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