no title【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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25年10月12日(日)

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輪ゴムその後。

蟻は見かけてないが、輪ゴム撤去したら出そうなのでそのままに(笑)

耳輪ゴムは入眠はしやすくなり若干眠りが深くなったかな?

いずれも努力不要だし続行。

コメント
ぴぃずま 2025/10/13 00:20
蟻対策、輪ゴムって面白いね。
最初に考えた人、天才!

耳ゴムはウチのゴムは小さめで、ちょっと痛かったので10分ぐらいで取ってしまいました。
で、翌朝調べたら、ずっとつけっぱなしはダメなんだって書いてあって。
外して正解でした(^O^)v

 manakei 2025/10/13 03:06
蟻対策は今のところ優秀です。

耳はつけっぱなしがダメというのも読みましたが
(先日載せた画像のはそうでした。見やすいので載せました)
目的が違うので
私が見つけた方法はきついのはダメですがピッタリのものは朝まで付けておいても大丈夫と。
睡眠改善が目的ならば朝まで付けておく方が良いようです。
URL貼ろうと探しましたが見つからず、、
見つかったら新しい日記に貼りますね。
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