年末商戦始まったか【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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25年11月21日（金）

年末商戦始まったか
< インスタントでも味... 　｜　鉛筆削り >
年末商戦始まったか 画像1
3年前の今日は葬儀でした　婿と長男次男が葬儀場に泊まってくれて今日本葬が始まった日です。もう３年経つんだが、いろいろあったなぁ。
わたしも我慢ばかりしてきたが、もう我慢はしないで４年目からは言いたいことはどんどん言って気持ち楽に過ごしますよ

昨日DM見ていて服でも買いに行こうかなぁと思ったが、沼津まで行くのが面倒になり、富士宮のイオンで靴を見て気に入ったら買おうと思ったが、気に入るものがなかった
ABCにも行ったが、カジュアルなワークシューズが革製が欲しかったがこれと言ってないので、無理して買う事は無い
総菜買って帰るかと切り替え、ショーケースに入った量り売りベーコンとチーズサラダを２００グラム買って、ソルトレモン焼チキンを買う、この二つで１０００円近いがいいや買おう
買ってからが失敗、と言う程でわないが、昨日イオンは２０日でなおかつブラックフライデー前の日やらで、レジ前が行列、普通レジ、セルフレジ、レジゴーもですよ。並んでセルフレジで済ますが、時間がかかりました。
夜ニュースを見てそうだったのかと気が付きました。いたるところに”ブラックデー”ポスターや、手さげ袋のモニュメントを見た、活気と人が多いことはいい事ですよ、年末商戦始まるいい事だ
イオン内の冷凍専門テナントを見てきた、中華やホテルのスープやら、お菓子やアイス、いろんなものが冷凍で売っていた、値もよかったが、ここ冷凍の店を見たのは初めてでした、いつも人がいて気恥しく遠くから見ているだけでしたが、昨日はなんかぶらぶらとみてきました。

今朝の血圧も高い、寝る前にお吸い物のんだから？　今朝、霜が降りました　隣の畑にしも、わが車のガラスにも霜が。
【記録グラフ】
脈拍
77回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
157mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
みたお 2025/11/21 19:16 
降圧剤飲んでこの数値はヤバいかもよ…
医者に話してみたら？
＞４年目からは言いたいことはどんどん言って
その方が良いよ、身内なんだもの。
我慢しないで言った方が子供たちのためでもあると思うよ。
 打ち水 2025/11/22 09:22 
血圧　やばいです　といっても、塩分層おさえられないし。　
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