no title【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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26年01月02日（金）

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昨年末に少しあった良い事が崩れ気味。
まあのめり込む前にわかって良かったかな、
、、、と思うしか。

今年は事が起こってもなるべく平常心でいたいな。
え〜無理、ってことは自分だけで乗り越えようとしないで
周りにも助けて貰って
辛かったらその先の良い事を思い浮かべて。
良い事無かったら自分でご褒美すればよろし。
先に考えておく。
〇ひとりの時にステーキ食べる。
ステーキハウスでひとりはハードル高いがスーパーで買って家で焼けば
かなり良いものでもお店で食べるよりは安価だし。
〇前から気になっていたメイクのお店に行く。
自分に合ったメイクをしてもらえるらしい。メイク教室もあるようだ。
〇しまむらとかGU等で欲しい服を買う。
値段気にせず上から下までコーディネート。
いくらかかるかわかんないが他の店よりは安いでしょ。

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