no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
26年03月20日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
後でバックカメラの追加装備が有ったものの、新車購入契約を済ませた。雹害さえなかったら下取りはあと30万円くらいは高くなったはずだったが…(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
2～3カ月くらいで納車されるかもしれないが、任意保険の中断はしないでも構わないとの車屋談。
構わないと言うか、手間が大変だから本音はやりたくないと言うことだろう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

7月末が満期で更新タイミングなので、その時にはネット保険に切り替えると突っぱねるつもり。
今の3年間で20万円を超える金額は高すぎる。少し調べたら年間で2万円以上安くなりそうだ。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
3050kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
15.7
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
19789歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
64
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE