「睡眠の記録」「通常日記」 ～ハンプティさんの記録ノート

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ハンプティさんの2007年03月の記録ノート

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 03月22日（木）
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 03月21日（水）
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 03月20日（火）
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睡眠が浅い

 03月19日（月）
最近、睡眠の浅い状態が続いている。
夢をみているのだが、全く記憶がない。
午前３時前後に、必ず目を覚ます。
午前６時前後に、トイレの行く。（習慣）
午前７時半～午前８時に起床。
眠気は無いのだが、なんとなく疲れを感じる。 ...
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 03月18日（日）
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 03月17日（土）
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 03月16日（金）
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 03月15日（木）
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 03月14日（水）
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