「脳トレ記録」「神経衰弱ゲーム」「運動の記録」「早期癌」「通常日記」 ～ハナパパさんの記録ノート

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ハナパパさんの2007年08月の記録ノート

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 08月31日（金）
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 08月30日（木）
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 08月29日（水）
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 08月28日（火）
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 08月27日（月）
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 08月26日（日）
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 08月25日（土）
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 08月24日（金）
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 08月23日（木）
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 08月22日（水）
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 08月21日（火）
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 08月20日（月）
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 08月19日（日）
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 08月18日（土）
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 08月17日（金）
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不整脈

 08月16日（木）
仕事場の冷房が効かず、体感温度は４０度以上、
何と無く不調。午後２時過ぎ仕事で外出、途中持病の不整脈が悪化
脈が１３０でしかも脈が飛び、冷汗。半蔵門駅の事務所で４０分程度
休ませてもらい、仕事を済ませ、タクシーで無事帰宅。
暑い一日でした。半蔵門駅の事務員さんありがとうございます。
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 08月15日（水）
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 08月14日（火）
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 08月13日（月）
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 08月12日（日）
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 08月11日（土）
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 08月10日（金）
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最近の最低値

 08月09日（木）
筋肉痛治療のため、安静中。
運動出来ないので、体重は増加中。
なのに、体脂肪は減少最近の最低値。
不思議です。
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 08月08日（水）
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 08月07日（火）
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筋肉痛

 08月06日（月）
スクワットのし過ぎで筋肉痛。
右足が歩行不能。整形外科で湿布薬と痛み止。
全治1週間。
当分スクワットは中止します。。
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 08月05日（日）
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 08月04日（土）
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 08月03日（金）
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体脂肪

 08月02日（木）
どうしても減らない体脂肪。体重は減っても減らない体脂肪。
昨日からスクワットデータを取りスクワットで体脂肪の減少
に挑戦することにした。
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 08月01日（水）
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