「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「メンタルの記録」 ～にしぶーさんの記録ノート

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にしぶーさんの2008年01月の記録ノート

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 01月31日（木）
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 01月30日（水）
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 01月29日（火）
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 01月28日（月）
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 01月25日（金）
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 01月24日（木）
【今日の調子】朝の今、あまり良くはないけど徐々に上り調子になっていくのかな・・・。期待したいところ。

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
...
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 01月23日（水）
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 01月22日（火）
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 01月21日（月）
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 01月19日（土）
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 01月18日（金）
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 01月17日（木）
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 01月16日（水）
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 01月15日（火）
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 01月11日（金）
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 01月10日（木）
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 01月09日（水）
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 01月08日（火）
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