「通常日記」 ～ikenieさんの記録ノート

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ikenieさんの2008年04月の記録ノート

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 04月30日（水）
体脂肪：14.6%
体重：56.7kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：25歳
基礎代謝：1423
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 04月29日（火）
体脂肪：15%
体重：56.4kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：25歳
基礎代謝：1414
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 04月28日（月）
体脂肪：16%
体重：57kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：26歳
基礎代謝：1420
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 04月27日（日）
体脂肪：16.1%
体重：57kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：26歳
基礎代謝：1421
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 04月26日（土）
体脂肪：15.8%
体重：56.2kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：25歳
基礎代謝：1406
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 04月25日（金）
体脂肪：15.2%
体重：56kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：24歳
基礎代謝：1408
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 04月24日（木）
体脂肪：14.2%
体重：56.2kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：24歳
基礎代謝：1412
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 04月23日（水）
体脂肪：15.7%
体重：55.8kg
内蔵脂肪レベル:4
体年齢：24歳
基礎代謝：1401
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 04月22日（火）
体脂肪：14.8%
体重：57kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：24歳
基礎代謝：1425
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 04月21日（月）
体脂肪：15.2%
体重：57kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：26歳
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 04月20日（日）
体脂肪：15.1%
体重：57.1kg
内蔵脂肪レベル:3
体年齢：26歳
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 04月19日（土）
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 04月18日（金）
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 04月17日（木）
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 04月16日（水）
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 04月15日（火）
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 04月14日（月）
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 04月08日（火）
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 04月07日（月）
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 04月06日（日）
腹筋30x3
下腹筋20x3
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