「食事の記録」「運動の記録」「レシピの記録」 ～巽さんの記録ノート

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巽さんの2008年05月の記録ノート

no title

 05月25日（日）
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no title

 05月24日（土）
今日から始めました。

内容は主に下の食事日記とグラフの更新にしようかと・・・


特に水分と間食！！ともかく水分を増やして脱水症状が起きないようにするのと、間食を学校で一回、家か出先で一回にする（自分的にはかなりきびしい(⌒⌒')）。 ...
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