「脳トレ記録」「城マニア」「日本の城」「スクワット」「100m」 ～流鏑馬さんの記録ノート

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流鏑馬さんの2008年07月の記録ノート

腰痛には気をつけよう

 07月30日（水）
先日、55歳のおじが庭の植木の剪定をしていて、ぎっくり腰になった。

そんなに重いものを持ったわけではないが、はずみで腰にきたらしい。。。

はずみでそんなにかんたんになるもんなんですね。気をつけよう。
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 07月14日（月）
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 07月09日（水）
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