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calandreさんの2008年07月の記録ノート

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 07月31日（木）
CON-EST服用（333日目）
・est錠　0.625mg　8錠（19日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（182日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（20日目）
・睡眠　　7時間
・やや便秘気味！　4日目 ...
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 07月30日（水）
CON-EST服用（332日目）
・est錠　0.625mg　8錠（18日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（181日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（19日目）
・睡眠　　7時間
・やや便秘気味！　3日目 ...
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 07月29日（火）
CON-EST服用（331日目）
・est錠　0.625mg　8錠（17日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（180日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（18日目）
・睡眠　　6時間30分
・やや便秘気味！　2日目 ...
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 07月28日（月）
CON-EST服用（330日目）
・est錠　0.625mg　8錠（16日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（179日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（17日目）
・睡眠　　7時間
・やや便秘気味！　1日目 ...
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 07月27日（日）
CON-EST服用（329日目）
・est錠　0.625mg　8錠（15日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（178日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（16日目）
・睡眠　　7時間
・便秘解消！　1日目 ...
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 07月26日（土）
CON-EST服用（328日目）
・est錠　0.625mg　8錠（14日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（177日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（15日目）
・睡眠　　7時間
・やや便秘気味　1日目 ...
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 07月25日（金）
CON-EST服用（327日目）
・est錠　0.625mg　8錠（13日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（176日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（14日目）
・睡眠　　4時間30分
・通便快調！　6日目 ...
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 07月24日（木）
CON-EST服用（326日目）
・est錠　0.625mg　8錠（12日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（175日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（13日目）
・睡眠　　6時間
・通便快調！　5日目 ...
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 07月23日（水）
CON-EST服用（325日目）
・est錠　0.625mg　8錠（11日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（174日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（12日目）
・睡眠　　7時間30分
・通便快調！　4日目 ...
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 07月22日（火）
CON-EST服用（324日目）
・est錠　0.625mg　8錠（10日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（173日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（11日目）
・睡眠　　6時間
・通便快調！　3日目 ...
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 07月21日（月）
CON-EST服用（323日目）
・est錠　0.625mg　8錠（9日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（172日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（10日目）
・睡眠　　5時間
・通便快調！　2日目 ...
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 07月20日（日）
CON-EST服用（322日目）
・est錠　0.625mg　8錠（8日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（171日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（9日目）
・睡眠　　4時間30分
・便秘解消！　1日目 ...
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 07月19日（土）
CON-EST服用（321日目）
・est錠　0.625mg　8錠（7日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（170日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（8日目）
・睡眠　　8時間
・またまた便秘　3日目 ...
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 07月18日（金）
CON-EST服用（320日目）
・est錠　0.625mg　8錠（6日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（169日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（7日目）
・睡眠　　4時間30分
・また便秘　2日目 ...
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 07月17日（木）
CON-EST服用（319日目）
・est錠　0.625mg　8錠（5日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（168日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（6日目）
・睡眠　　6時間30分
・また便秘　1日目 ...
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 07月16日（水）
CON-EST服用（318日目）
・est錠　0.625mg　8錠（4日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（167日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（5日目）
・睡眠　　7時間
・便秘解消！　1日目 ...
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 07月15日（火）
CON-EST服用（317日目）
・est錠　0.625mg　8錠（3日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（166日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（4日目）
・睡眠　　7時間
・やや便秘気味　1日目 ...
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 07月14日（月）
CON-EST服用（316日目）
・est錠　0.625mg　8錠（2日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（165日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（3日目）
・睡眠　　7時間
・便秘解消！　15日目 ...
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 07月13日（日）
CON-EST服用（315日目）
・est錠　0.625mg　8錠（1日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（164日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（2日目）
・睡眠　　3時間
・便秘解消！　14日目 ...
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 07月12日（土）
CON-EST服用（314日目）
・pre錠　0.625mg　8錠（314日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（163日目）
・oest-gel 6.0mg 10g（1日目）
・睡眠　　8時間
・便秘解消！　13日目 ...
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 07月11日（金）
CON-EST服用（313日目）
・pre錠　0.625mg　8錠（313日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（162日目）
・
・睡眠　　3時間
・便秘解消！　12日目 ...
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 07月10日（木）
CON-EST服用（312日目）
・pre錠　0.625mg　8錠（312日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（161日目）
・
・睡眠　　7時間
・便秘解消！　11日目 ...
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 07月09日（水）
CON-EST服用（311日目）
・pre錠　0.625mg　8錠（311日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（160日目）
・
・睡眠　　6時間30分
・便秘解消！　10日目 ...
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 07月08日（火）
・pre錠　0.625mg　8錠（310日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（159日目）
・

・睡眠　　8時間
・便秘解消！　9日目 ...
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 07月07日（月）
・pre錠　0.625mg　8錠（309日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（158日目）
・preVC　0.625mg　1g（32日目　※ 8日間使用後、途中休薬6日間）

・睡眠　　7時間30分
・便秘解消！　8日目 ...
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 07月06日（日）
・pre錠　0.625mg　8錠（308日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（157日目）
・preVC　0.625mg　1g（31日目　※ 8日間使用後、途中休薬6日間）

・睡眠　　3時間
・便秘解消！　7日目 ...
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 07月05日（土）
・pre錠　0.625mg　8錠（307日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（156日目）
・preVC　0.625mg　1g（30日目　※ 8日間使用後、途中休薬6日間）

・睡眠　　8時間
・便秘解消！　6日目 ...
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 07月04日（金）
・pre錠　0.625mg　8錠（306日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（155日目）
・preVC　0.625mg　1g（29日目　※ 8日間使用後、途中休薬6日間）

・睡眠　　3時間
・便秘解消！　5日目 ...
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 07月03日（木）
・pre錠　0.625mg　8錠（305日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（154日目）
・preVC　0.625mg　1g（28日目　※ 8日間使用後、途中休薬6日間）

・睡眠　　8時間
・便秘解消！　4日目 ...
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 07月02日（水）
・pre錠　0.625mg　8錠（304日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（153日目）
・preVC　0.625mg　1g（27日目　※ 8日間使用後、途中休薬6日間）

・睡眠　　8時間
・便秘解消！　3日目 ...
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 07月01日（火）
・pre錠　0.625mg　8錠（303日目）
・pro錠　5.0mg　4錠（152日目）
・preVC　0.625mg　1g（26日目　※ 8日間使用後、途中休薬6日間）

・睡眠　　6時間
・便秘解消！　2日目 ...
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