「通常日記」「闘病の記録」「食事の記録」「運動の記録」「睡眠の記録」 ～平賀源外さんの記録ノート

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平賀源外さんの2008年08月の記録ノート

自分に勝つ

 08月31日（日）
【今日のできごと】 久しぶりに晴れている。さんぽをしたいな。もちろんストテッチも。

【今日の感想】 散歩はやめた。暑いので外にでられない。今日の脳トレはいつになくうまくいった。
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自分に勝つ

 08月30日（土）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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自分に勝つ

 08月29日（金）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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自分に勝つ

 08月28日（木）
【今日のできごと】 これからスポ－ツセンタ－へ行きボッチャというスポ－ツをやります。雨が心配です。雨がひどくなると家からでられません。

【今日の感想】 うまいこと雨に降られずスポ－ツセンタ－まで往復セ－フ。スポ－ツはうまく出来たり出来なかったりでした。右手も脳梗塞の影響でしびれています。多少感覚がおかしいです。とても楽しくスポ－ツが出来ました。今日は自分に勝てたかも。
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自分に勝つ

 08月27日（水）
【今日のできごと】おとなしくしている。軽いストレッチが精一杯 かな。

【今日の感想】
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自分に勝つ

 08月26日（火）
【今日のできごと】デイケア－に行く。

【今日の感想】
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自分に勝つ

 08月25日（月）
【今日のできごと】おとなしくしている。

【今日の感想】
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自分に勝つ

 08月24日（日）
【今日のできごと】のんびりとすごす・少し体操、ストレッチをやる。

【今日の感想】
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自分に勝つ

 08月23日（土）
【今日のできごと】デイサ－ビスに行く

【今日の感想】調子が悪いのでベッドで横になったり脳トレをしたりしていました。
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自分に勝つ

 08月22日（金）
【今日のできごと】 通所リハビリに行って来ました。

【今日の感想】 リハビリはきついけれど楽しいです。頑張っている実感が有ります。
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自分に勝つ

 08月21日（木）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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自分に負けるな

 08月20日（水）
【今日のできごと】

【今日の感想】 【今日の記録】


...
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自分に負けるな

 08月19日（火）
【今日の調子】

【今日の治療】

【今日の感想】
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自分に負けるな

 08月18日（月）
【今日の調子】

【今日の治療】

【今日の感想】
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自分に負けるな

 08月17日（日）
【今日の調子】

【今日の治療】

【今日の感想】
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休み

 08月16日（土）
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休み

 08月15日（金）
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休み

 08月14日（木）
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休み

 08月13日（水）
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休み

 08月12日（火）
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休み

 08月11日（月）
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休み

 08月10日（日）
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休み

 08月09日（土）
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休み

 08月08日（金）
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休み

 08月07日（木）
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お馬鹿な脳

 08月06日（水）
【今日の調子】 とても硬直が激しく歩くのもままならない。

【今日の治療】ベッドの上でストレッチ

【今日の感想】
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お馬鹿な脳

 08月05日（火）
【今日の調子】 腰が痛い

【今日の治療】

【今日の感想】
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お馬鹿な脳

 08月04日（月）
【今日の調子】

【今日の治療】眼科へ行く

【今日の感想】
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お馬鹿な脳

 08月03日（日）
【今日の調子】まあまあ

【今日の治療】物凄く暑いので家の中にいなければ。

【今日の感想】
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お馬鹿な脳

 08月02日（土）
【今日の調子】まあまあです

【今日の治療】デイサ－ビスへ行く

【今日の感想】
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お馬鹿な脳

 08月01日（金）
【今日の調子】まあまあ

【今日の治療】病院に行く

【今日の感想】往復バスで行く。
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