「睡眠の記録」「通常日記」～れとろさんの記録ノート

れとろさん

れとろさんの2008年10月の記録ノート

10/31 ハロウィンとか特にない	10月31日（金）
夜、横になると苦しいのでねれず。発作はない。よっぽどサルタノール吸って寝ようかとおもったが 1日寝ていたので起きてても平気かな？と、結局ステロイドだけ吸って起きてた。大分楽になったところでお休み。 ...
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10/30　寝すぎ。	10月30日（木）
夜、少し呼吸苦しい朝起きたら風邪っぽかった軽く呼吸困難気味。発作はなし昼も寝たのに、夕方も寝る。疲れぬけてない模様。 ...
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10/29	10月29日（水）
昼食後、一駅分まったりお散歩 1時間お昼寝。
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10/28	10月28日（火）
寝たのにカラダが非常にだるい咳もでて喉のちょうしもよくはない。今日も休養日にしようかともう。
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10/27	10月27日（月）
体調が悪くてお休み【お昼寝・仮眠】 8-17時【合計睡眠時間】３＋９h 【今日の睡眠状態】午後はしっかり休めた模様
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no title	10月26日（日）

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no title	10月25日（土）

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