「通常日記」 ～muusanさんの記録ノート

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muusanさんの2008年10月の記録ノート

11℃晴れ

 10月31日（金）
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14℃曇り

 10月30日（木）
OMRON身長１８０→１７７ｃｍへ　体重目標７２→６９ｋｇ　目標内臓脂肪８→５　目標体脂肪１９→１５
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14℃曇り

 10月29日（水）
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16℃晴れ

 10月28日（火）
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16℃晴れ

 10月27日（月）
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17℃晴れ

 10月26日（日）
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18℃曇り

 10月25日（土）
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19℃雨

 10月24日（金）
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19℃雨

 10月23日（木）
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16℃曇り

 10月22日（水）
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18℃晴れ

 10月21日（火）
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16℃雨

 10月20日（月）
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16℃晴れ

 10月19日（日）
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16℃曇り

 10月18日（土）
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16℃晴れ

 10月17日（金）
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16℃晴れ

 10月16日（木）
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17℃曇り

 10月15日（水）
区の無料健康診断に行く。
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18℃曇り

 10月14日（火）
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17℃曇り

 10月13日（月）
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16℃晴れ

 10月12日（日）
高水三山に行く。軍畑から
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20℃曇り。温野菜簡単でうまい

 10月11日（土）
リードの「チンして簡単温野菜バック」に切った野菜をいれ、電子レンジで２分温め、塩コショウしただけで結構おいしい温野菜ができた。しばらくはまりそう。
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18℃晴れ

 10月10日（金）
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18℃曇り

 10月09日（木）
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18℃雨

 10月08日（水）
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18℃曇り

 10月07日（火）
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１９℃雨

 10月06日（月）
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18℃晴れ

 10月05日（日）
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晴れ

 10月04日（土）
尾瀬
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晴れ

 10月03日（金）
尾瀬
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１５℃晴れ

 10月02日（木）
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17℃雨

 10月01日（水）
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