「食事の記録」「夢日記」「通常日記」「運動の記録」「備忘録」 ～太陽さんの記録ノート

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太陽さんの2008年12月の記録ノート

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 12月24日（水）
【朝ごはん】
ご飯、大葉にんにく醤油漬け、りんご
【昼ごはん】

【間食】
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 12月22日（月）
【朝ごはん】
青汁風半分、カフェオレ無糖

【昼ごはん】

【間食】 ...
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 12月18日（木）
【朝ごはん】
おにぎり（昆布）小2個、レンコンマヨ＋チリソース、麦茶
【昼ごはん】

【間食】
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 12月15日（月）
【朝ごはん】

≪間食≫
カフェオレ無糖少し
【昼ごはん】
ご飯、豚肉生姜焼き、水菜、味噌汁（大根） ...
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 12月04日（木）
【朝ごはん】
ご飯少なめ、キムチ、麦茶
【昼ごはん】

【間食】
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 12月01日（月）
【朝ごはん】
キムチご飯、ランチパック卵
【昼ごはん】

【間食】
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