～46キロになる！さんの記録ノート

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46キロになる！さんの2009年08月の記録ノート

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 08月31日（月）
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 08月30日（日）
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 08月29日（土）
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 08月28日（金）
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 08月27日（木）
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 08月26日（水）
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 08月25日（火）
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 08月24日（月）
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 08月23日（日）
体温 35.9
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 08月22日（土）
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ぶつぶつが２５個

 08月21日（金）
お盆中は実家にいて
東京に戻ったらブツブツが２５個もできてたの
とりあえずメモをつけてみたけど。。。
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 08月20日（木）
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 08月19日（水）
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 08月18日（火）
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 08月17日（月）
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お盆休みでプラス3.5kg

 08月16日（日）
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 08月15日（土）
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 08月14日（金）
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 08月12日（水）
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お盆休みで実家へ

 08月11日（火）
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 08月10日（月）
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 08月09日（日）
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脚ヤセ専門エステ【ブリリアント】エステ体験３

 08月08日（土）
今日は「ブリリアント」という脚ヤセ専門エステにに行ってきます
入る前に採寸してから入りたいと思います

体験コース　4200円

施術前　施術後　 帰宅後　入浴後 ...
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 08月07日（金）
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高周波エステ？「ソワンドパリス」エステ体験２

 08月06日（木）
今日はソワンドパリスという高周波？の機械を使ったエステに行ってきました
でも正直店内は怪しさ満点で施術してくれた先生も？？？

体験コース　3800円？

採寸の結果は ...
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スリムアップスリム最終ランキング

 08月05日（水）
スリムアップスリム本日は　　
バナナ味
おいしくはないけどストロベリーよりいいかな

スリムアップスリム味ランキング
...
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下半身リンパマッサージ＆塩サウナ【Marvel】エステ体験１

 08月04日（火）
リンパマッサージ体験にいってきました
場所は池袋のMarvelという池袋のマンションの一室で
今回は下半身コースのみで
金額は３５００円
まず塩サウナに２０分
↓ ...
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 08月03日（月）
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＋1.0kg増（呑）

 08月02日（日）
昨日は沖縄料理屋さん＆和食屋さん＆くしあげやさん
２０時〜４時まで呑んで

帰宅後お風呂にも入らずリンパマッサージもしないでねちゃったので
やはり体重増でした
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今日は呑み

 08月01日（土）
今日は呑みがあるので
昼にスリムアップスリムをのんで夜は呑みへ
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