～阿部さんの記録ノート

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阿部さんの2009年09月の記録ノート

新型インフルエンザ

 09月30日（水）
流行の拡大はー。
確か、学生さんたちの夏休み明けころに厚生労働省が
『ピークは１０月上旬』で『ピーク時には１日に約７６万人が感染する』と。

そろそろ、その１０月上旬に差し掛かりましたが
なにか対策してますか？ ...
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no title

 09月29日（火）
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パーティー

 09月28日（月）
昨日は、
ホームパーティーと健康診断があったので、大忙しの１日だった・・。

笑っちゃうが、時間を無駄にしたくなかったので
仕事でもあるまいし、工程表を作って行動してみた。笑
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健康診断

 09月27日（日）
割と忙しくしているので、
仕事が休みの日曜に健康診断を入れてみた。

悲しい現実。ヤングチームからアダルトチームへ。
今回から健康診断の内容がグっと変わってしまった。
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ツタヤディスカス

 09月26日（土）
いま流行のＤＶＤレンタル方式！？
ネットで予約→自宅に届く→ポストへ返却
のＤＶＤレンタルプログラムを退会してみた。

ひと月に８枚のＤＶＤを借りられて定額料金というコースにしていたのだが、
返却するとスグに、次のＤＶＤが送られてくるというシステムが仇になった。 ...
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高尚な野菜

 09月25日（金）
今日は『自然農法野菜のフレンチ』なるものを食べてきた。
軽めの食事に一見みえるが、実は結構重め。

グリルした（焼いただけの）
じゃがいも 1/2個
さといも 1/2個 ...
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コマーシャル番組

 09月24日（木）
連休も明けて今日から仕事！
夕べは、連休の不摂生が祟って、夜中１時過ぎまで眠れず。

仕方なくテレビ。詰らないテレビばかりで、
激しくヘビロテしてた『ヒルズダイエット』の
コマーシャル番組を食い入るように観てしまった。 ...
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