「食事の記録」「通常日記」～Muhouさんの記録ノート

Muhouさん


(男性) A型

Muhouさんの2009年10月の記録ノート

no title	10月30日（金）

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no title	10月29日（木）

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no title	10月28日（水）

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no title	10月23日（金）
体重変わんなくて、BMI計算しなくてもわかるようになってしまったｗ
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no title	10月21日（水）

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no title	10月20日（火）

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no title	10月19日（月）

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no title	10月17日（土）

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no title	10月15日（木）

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no title	10月14日（水）
昨晩は晩御飯の制限をしたうえ走ったのにあんまかわらず。自堕落で染み付いた肉はなかなかおちない。
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no title	10月13日（火）
やばいことにｗ
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no title	10月07日（水）

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効果がいまいちだ	10月02日（金）
晩飯2日制限したのに　-.5kg 現実はきびしー。
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