[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

05月13日　no title 【通常日記】
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06月19日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
チーズナン
カレー
ヨーグルト ...
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05月26日　no title 【食事の記録,通常日記】
【朝ごはん】
カレーライス

【昼ごはん】

【間食】 ...
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05月25日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
フレンチトースト

【昼ごはん】

【間食】 ...
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04月23日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
肉と野菜といためもの
いちご
アンパン

【昼ごはん】 ...
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04月17日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
オムライス
いちご

【昼ごはん】
ジュース ...
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04月10日　体重計がちゃんと動いていなかった件 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
ほうれん草　50g
ハンバーグ　100g
ごはん　100g

【昼ごはん】 ...
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05月31日　今日は社内BBQが雨で無くなった日 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
野菜炒め
スープ

【昼ごはん】
スープ ...
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05月28日　首を寝違えた日 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
カレールゥ
【昼ごはん】

【間食】
フランスパン工房　シュガーバター ...
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