6時から【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>6時から
25年05月21日（水）

6時から
< ベジ☆優先 　｜　ZOZOT○WNの... >

道路側の木の剪定。

昨日のスープと買っておいたパンを、ササッとお腹に入れスタート!!


車も人も、まだまばらな時間。
でっかいバァさんが、通行の邪魔をしてはいけません。。。(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠

同時に洗濯機を回し始め、終了のブザーと共に切り上げました。

膝にもこれが限界。


ウォーキングから戻る旦那さんの朝食用に、ハムとほうれん草を炒める。
私もお味見。　2度目の朝食？　(笑笑)


コーヒーを淹れて夕べの録画をひとつ観たら、シャワーを浴びましょう。

あぁ〜、、、汗をかく季節がやってきましたね。
【記録グラフ】
万歩計
7169歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2025/05/21 07:47 
シッカリと足を着いた姿勢で作業してください
 mommomo 2025/05/26 05:39 
ありがとうございます♪

高枝鋏みを使っているので、転倒の恐れは無いですが、
疲れるのは腕と首です。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE