「中華料理。」「イタリア料理。」「東京料理。」「スペイン料理。」「大阪料理。」 ～YGTさんの記録ノート

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YGTさんの2009年11月の記録ノート

ボトルネック。

 11月30日（月）
YGT@83.9kg。
　
なーにかボトルネックになってるようなあ～。
･･で。ボトルネックなる街が舞台の映画でも。。
そろそろぐぐっと落としてみたいなあ。
...
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曲がったことは･･

 11月29日（日）
YGT@83.8kg。

食事と運動で正統派減量･･を目指してますが。
きっちり減らしたるう～。^^

曲がれスプーン ...
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大暴れ？

 11月28日（土）
YGT@83.3kg。

あら。
見たことなかったのだけど。
テレビでやってるのでみよー。^^
...
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鶏が先か卵が先か。

 11月27日（金）
YGT@83.9kg。

カラダを鍛えるロッキーの卵を飲むシーン。
カラ友さんにすすめられて卵を飲んでみた。
お！たしかに。
なんか強くなった気がする（笑）。 ...
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捕まえまっせ！

 11月26日（木）
YGT@84.9kg。

10/1にはじまったメタボ撃退プログラムも９週目に入ります。
運動量を増やしたら、+1.2kg。
ま。後半戦でなんとかします！
昨日の朝～夕方～夕食後･･と体重見てると。 ...
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猿人ぬけ出たそこは･･

 11月25日（水）
YGT@84.4kg。

さて。
猿人～原人に近づいてきたわけだけど。
飲み会の嵐が控えてるなあ～。
　･･飲まないですませるかあ？ ...
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食うべし。

 11月24日（火）
YGT@84.4kg。

平日禁酒プロぐラム。
20ポイントクリアして猿人を抜け出しました。
が。体重は増えてるなあ～。
運動してるのになああ。 ...
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猿人全開。

 11月23日（月）
YGT@83.6kg。

ふあああああ。
のんだのんだ。
エンジン全開でしたよ。
あまり食べなかったのになあ～。 ...
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たんたたんたたん~。

 11月22日（日）
YGT@82.5kg。

このところ。タイトルが日本語でないなあ。
サル語なのか~。

乾杯！ ...
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うっほほうっほほ。

 11月21日（土）
YGT@82.4kg。

猿人続いてます。

Drumline
映画A面。 ...
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たんたたたんたたたたたたたん。

 11月20日（金）
YGT@83.3kg。

チャリ夕飯＠有楽町。
冷え込んできたのでなにかあったかいものを。。
･･おでんは日本酒飲みたくなる。
　火鍋は老酒飲みたくなる。。 ...
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暴れてみるか。

 11月19日（木）
YGT@83.7kg。

きちんと運動もしてるし。
お酒も抜いてんだけどなあ～。
体重あんまり変わんないぞお～。
暴れてやる！暴れてやる！ ...
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だばだばだ・だばだ

 11月18日（水）
YGT@83.7kg。

飲んでも食べても。
　･･だばだばだ・だばだ、だあばあだ・だばだばだ・だばだ
体重計？
　　･･だばだばだ・だばだ、だあばあだ・だばだばだ・だばだ ...
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脱出なるか。

 11月17日（火）
YGT@83.5kg。

札幌日帰り。
･･ま。食べちゃうよなあ。^^
思い出すと。。僕の体重が激増したのは。。
10年ほど前。1年ほど集中して札幌で仕事があったころだなあ。 ...
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たららららん・ららん～

 11月16日（月）
YGT@82.9kg。

平日禁酒･･運動が足りなかってポイントとれなかったけど。
土日禁酒と運動で10ポイント！

The Third Man ...
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ｳｷｳｷｳｷｷｷｷｷ

 11月15日（日）
YGT@82.6kg。

hanaさんの平日禁酒プログラム。
猿人～現代人を目指して、エントリーさせていただいてます。
これでカラダカラも猿人だらけになってる模様。
で。今日の映画はこのプログラムに敬意を表して。 ...
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その男････

 11月14日（土）
YGT@82.5kg。

大阪で仕事でした。
大阪仲間のご案内で知る人ぞ知る？焼き肉屋に。
豊富な刺身類とホルモンのウマいこの店。
もう1つの名物は、熱く焼けた鉄板を素手で取り替えるマスター。 ...
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キッズリターン。

 11月13日（金）
YGT@83.6kg。

大阪市中央区でメタボ撃退プログラム。
関西帰るとメッチャ大阪弁になるねんけど。
相手はこてこてのおっちゃんおばちゃんや。らし。
僕の大阪弁まだ通用するかなあ～。 ...
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平日禁酒？

 11月12日（木）
YGT@83.5kg。
体重はそれほど増えてはなくてよかったああ！
アメリカでもっとも食べたくなるのは
････僕の場合ギリシャ料理。
日本にそもそも店がほとんどないし、酒もウマければ魚の料理が
ちゃんとしてて値段も庶民的。 ...
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24秒45。

 11月11日（水）
YGT@タイトルは駆けあがったタイム。

フィラデルフィア美術館のロッキーステップを駆けあがり。
チーズステーキの老舗でランチ（立ち食いに近い）。
思いっきりべたな昼休みでした。
チーズステーキは。 ...
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なにを食べようか悩み中。

 11月10日（火）
YGT@フィリー2日目。

目と鼻の先に映画関係のあれやらこれやらがあるんだけど。
明日はちらっと抜けだそう～。

National Treasure ...
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入浴入浴。

 11月09日（月）
YGT@出張中。

ほうほうのていでフィリーに移動。
風呂にでもはいろ。

New York New York ...
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42

 11月08日（日）
YGT@出張中。

映画の舞台になった42通り。
ホテルに荷物をおいて。
昼食に。
ワインをぐびぐび～。 ...
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ミスターパープル。

 11月07日（土）
YGT@83.3kg。

7～12日。
出張ります。
ザル友さんに挨拶をして。
チャラーラア～、チャラアラアアアア。 ...
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チャリランチ築地・・食べはぐって刀削麺。

 11月06日（金）
YGT@84.4kg。

基本的にチャリランチは１人なんだけど。
･･休日にオフィスにチャリを持ち込んだ先輩と築地にランチ予定。
風邪？の先輩･･今日もひとりか。
が。ひと区切りついたのが１４時。 ...
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なんだかものタラン････

 11月05日（木）
YGT@84.9kg。

禁酒10日目。
飲まないとなんだかものタランティーノ。。
　･･ナンカイおんなじネタやるのやあ！
...
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モロテヲあげて。

 11月04日（水）
YGT@84.4kg。

･･昨日は１日仕事。
つけてみたテレビで放送してたので迷わず録画。
いつかアメリカの至宝は？なんて悩んでたけど。。
諸手をあげてこちらに１票･･タコなら８本か。 ...
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へえむべるげるう

 11月03日（火）
YGT@84.1kg。

昨日。ランチを食べはぐり、雨の中チャリでウチへ。
あら。今週のランチテーマは中華だったなあ。。
この秋一番の冷え込み･･なんかあったかいもの持ち帰ろう。
と。日本橋～銀座～新橋～悩んで。 ...
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煮るなり焼くなり茹でるなりと。

 11月02日（月）
YGT@83.4kg。

なんだかタコタコって話になっちゃったし。
焼くのだと。大阪名物もいいけど。だし汁で食べるのも捨てがたい。
刺身、やわらか煮、おでんだね、マリネ、ガリシア風
･･偉大なやっちゃ。^^ ...
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83kgの壁。

 11月01日（日）
YGT@83.7kg。

さて。
今週はまずここの壁クリアだな。
･･ってメタボ2ndシーズン中に78kg切るつもりだし。
...
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