「通常日記」「メンタルの記録」 ～mamo0910さんの記録ノート

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mamo0910さんの2009年12月の記録ノート

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 12月31日（木）
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 12月30日（水）
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 12月29日（火）
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 12月28日（月）
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 12月27日（日）
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 12月26日（土）
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 12月25日（金）
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 12月24日（木）
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 12月23日（水）
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新型インフルエンザ

 12月22日（火）
先週かかりつけの病院の看護婦さんから

ＴＥＬが有り

新型インフルエンザの注射進められ
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 12月21日（月）
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 12月20日（日）
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∴∴朝から雪

 12月19日（土）
朝起きたら雪が積もってる!(^^)!

今日はウォーキング休みとするか……。

温泉にでも行って来ようか？
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 12月18日（金）
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 12月17日（木）
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 12月16日（水）
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書き込めました♯♭

 12月15日（火）
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 12月14日（月）
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 12月13日（日）
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 12月12日（土）
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忘年会♪♪

 12月11日（金）
朝から雨∴∴∴∴∴∴∴∴

歩けない……。

夜は忘年会
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 12月10日（木）
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☆今月は今のところ頑張ってる

 12月09日（水）
先月は旅行に行ったり、雨が降ったと……

休むことが多く、

体重も全然落ちない
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 12月08日（火）
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 12月07日（月）
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 12月06日（日）
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 12月05日（土）
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 12月04日（金）
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雨が降り出してきた

 12月03日（木）
朝起きてみると

雨が降ってない

急いで出ていったが……
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 12月02日（水）
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気合いを入れて

 12月01日（火）
最近あまり気合いを入れて

歩いてない－。

１０km位になると
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