「通常日記」「運動の記録」 ～hanahana88さんの記録ノート

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hanahana88さんの2010年01月の記録ノート

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 01月30日（土）
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 01月29日（金）
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 01月27日（水）
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 01月26日（火）
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 01月25日（月）
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 01月24日（日）
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 01月23日（土）
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 01月22日（金）
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2日目

 01月21日（木）
【今日のできごと】
久々に筋トレに行く

【今日の感想】
背筋の仕方を変えたが、なかなかどうしてムズカシイ。
太ももが痛くて続かない・・・。 ...
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初日

 01月20日（水）
【今日のできごと】
大きなものは特に無し

【今日の感想】
これまで携帯で主に記録してきた食事を、ここで記録してみることにした。
カロリーコントロールって、ムズカシイ・・・。 ...
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