～CHOPPERMANさんの記録ノート

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CHOPPERMANさんの2010年05月の記録ノート

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 05月31日（月）
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 05月30日（日）
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 05月29日（土）
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 05月28日（金）
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 05月27日（木）
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 05月26日（水）
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 05月25日（火）
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祝2週間

 05月24日（月）
早い物で、禁酒2週間クリア。
なんか今回は、そう意識する事なく続いてる感じ。
この調子で、運動会まであと2週間がんばりましょう。
今の調子なら、運動会も飲まず、ずっと禁酒できる勢いだが、そう甘くないか。

禁煙は失敗中。なんとも難しいというか、意志の弱さにがっかりだ。 ...
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 05月23日（日）
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 05月22日（土）
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11日目。

 05月21日（金）
禁酒をして、11日目をクリア。
さほど、飲みたい欲求は感じない。
なんとなく自信がでてきたところで、そろそろ禁煙にも挑戦してみようと...。
会社でも、値上がりを前に挑戦組が何人かでてきたので、相乗りしてみようと。
とりあえず、明日目覚めてから開始してみよう。
酒を抜いただけで、体が軽く感じるんだから、禁煙の効果も期待大。 ...
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 05月20日（木）
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9日目

 05月19日（水）
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8日目

 05月18日（火）
本日より徒歩通勤。今日は天気が良く気持ち良かった。
雨降りもがんばりましょう。
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一週間。

 05月17日（月）
禁酒後、初の公休日。なんとか耐えた。
休みの朝、目覚めが良いのは格別。
午前中、洗車WAX、妻と海岸へ、ぼうふを取りに行き、良い汗をかいた後に、ラーメン店に。
いつもだったら、昼からとりあえずビールと注文するところだが、水をがぶ飲みしクリア。
午後から、家庭菜園の苗を買いに行き、学校から帰宅した息子とゲーセンに。
夕食を食べてしまえばこちらのもの。 ...
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 05月16日（日）
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禁酒5日目

 05月15日（土）
よし、この調子でがんばるぞ。
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 05月14日（金）
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 05月13日（木）
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 05月12日（水）
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 05月11日（火）
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