「運動の記録」～月影ナポリさんの記録ノート

月影ナポリさん

月影ナポリさんの2010年08月の記録ノート

No Studio	08月31日（火）

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Boxing	08月30日（月）
【今日やった運動】Boxing 【運動した時間】1h 【新たな発見】 ...
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No Studio	08月29日（日）

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Aero	08月28日（土）
【今日やった運動】Fitying aero 【運動した時間】1h 【新たな発見】 ...
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Aero&HIPHOP	08月27日（金）
【今日やった運動】Tryjog Hiphop 【運動した時間】2h 【新たな発見】 ...
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Aero	08月26日（木）
【今日やった運動】High&row 【運動した時間】1h 【新たな発見】 ...
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Aero&HIPHOPx2	08月25日（水）
【今日やった運動】High&row Hiphop 【運動した時間】2.5h 【新たな発見】 ...
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足裏イボ治療	08月24日（火）
もう・・・いつまでかかるのか？orz 根が深い。よって完治は遠い先のよう・・・激痛で踊れない。（涙）
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Aero&Jazz	08月23日（月）
【今日やった運動】FitingAero Jazz 【運動した時間】2h 【新たな発見】 ...
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No STUDIO	08月22日（日）

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Aero	08月21日（土）
【今日やった運動】FityingAero1 【運動した時間】1h 【新たな発見】 ...
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Aero HIPHOP	08月20日（金）
【今日やった運動】Tryjog HIPHOP 【運動した時間】2h 【新たな発見】 ...
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No studio	08月19日（木）

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Aero HIPHOPx2	08月18日（水）
【今日やった運動】High&Row HIPHOP 【運動した時間】2.5h 【新たな発見】 ...
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No studio	08月17日（火）

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Boxing&Aero&Jazz	08月16日（月）
【今日やった運動】Boxing FityingAero1 Jazz 【運動した時間】3h 【新たな発見】 ...
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No studio	08月15日（日）

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Aero	08月14日（土）
【今日やった運動】FityingAero1 【運動した時間】1h 【新たな発見】 ...
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Aero&HIPHOP	08月13日（金）
【今日やった運動】Tryjog Hiphop 【運動した時間】2h 【新たな発見】 ...
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Aero	08月12日（木）
【今日やった運動】High&Row 【運動した時間】1h 【新たな発見】 ...
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運動せず。	08月11日（水）

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運動せず。	08月10日（火）

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Aero&Jazz	08月09日（月）
【今日やった運動】FaityingAero1 Jazzdance 【運動した時間】2h 【新たな発見】 ...
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No STUDIO	08月08日（日）

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Aero	08月07日（土）
【今日やった運動】FaityingAero1 【運動した時間】1h 【新たな発見】 ...
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Aero&HIPHOP	08月06日（金）
【今日やった運動】Tryjog Hiphop 【運動した時間】2h 【新たな発見】 ...
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Aero	08月05日（木）
【今日やった運動】High&Low 【運動した時間】1h 【新たな発見】 ...
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Aero	08月04日（水）
【今日やった運動】High&Low 【運動した時間】1h 【新たな発見】 ...
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No STUDIO	08月03日（火）

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Aero&Jazz	08月02日（月）
【今日やった運動】FitingAero1 Jazz 【運動した時間】2h 【新たな発見】 ...
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No STUDIO	08月01日（日）

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