「食事の記録」 ～プランクトンさんの記録ノート

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プランクトンさんの2010年09月の記録ノート

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 09月30日（木）
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 09月28日（火）
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 09月26日（日）
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 09月24日（金）
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 09月22日（水）
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 09月20日（月）
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 09月18日（土）
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 09月16日（木）
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 09月14日（火）
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夕食と間食

 09月12日（日）
夕食
あら挽きソーセージピザ・コーンサラダ・野菜ジュース・生アーモンド・キウイ

間食
ピーナツせんべい
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夕食（一日一食）

 09月10日（金）
ご飯（十六穀米）0.5合・サラダ・野菜ジュース・生アーモンド・キウイ
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夕食（一日一食）

 09月09日（木）
ご飯（十六穀米）0.5合・サラダ・豆腐・野菜ジュース・生アーモンド・キウイ
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夕食（一日一食）

 09月08日（水）
ご飯（十六穀米）0.5合・サラダ・豆腐・野菜ジュース・生アーモンド・キウイ
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夕食（一日一食）

 09月07日（火）
ご飯（十六穀米）0.5合・サラダ・豆腐・野菜ジュース・巨峰
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夕食（一日一食）

 09月06日（月）
リゾット・豆苗・豆腐・野菜ジュース・スイカ・わらび餅
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 09月03日（金）
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 09月01日（水）
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