「食事の記録」「運動の記録」 ～絶対マケナ～イ！さんの記録ノート

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絶対マケナ～イ！さんの2010年09月の記録ノート

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 09月06日（月）
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 09月05日（日）
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加圧トレーニング

 09月04日（土）
取引先の奥さんが、旦那様の肥満解消のため、夫婦で加圧トレーニングを始めるそうです。
奥さんはかなりスリムで、トレッドミルもハンデつけて一緒に走ったりするそうです。
いいなぁ～　そーゆーの。　和むなぁ～

実はそのジムも取引先（トレーナーも知人）だったりして、だいぶ前に寄った時に社長から「絶マケ君！ちょっとやってみろ」と言われて、オズオズと体験したことがあります。　スーツで。
とりあえず、腕だけ巻い...
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