「通常日記」「感動・学び」「テレビに感動」「ゴルフ日記」「みられてた」 ～世界平和さんの記録ノート

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世界平和さんの2010年10月の記録ノート

対決！

 10月29日（金）
今朝一番最初にやったことは・・・・
pcを覗いたことです

kingとtomyさんの対決が気になって・・・・
人のことだけど興奮したぜ！
みごとにお二人とも足踏み状態　（笑）←　ﾜﾗｯﾃ､ｺﾞﾒﾝ ...
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痛たたたたッ！

 10月28日（木）
あたたたたッ！
朝起きたら痛いのなんのって、体中が・・・・(∥￣■￣∥) ﾄﾎﾎｯ

ここ３日間有酸素運動とやらをやりだして・・・・
┗(｀o´)┓イチ┏(｀○´)┛ニィ┏(｀o´)┓サン┗(｀O´)┛シィ
┗(｀o´)┓ニィ┏(｀○´)┛ニィ┏(｀o´)┓サン┗(｀O´)┛シィ ...
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有酸素運動？

 10月27日（水）
私あまりにも体重が落ちないから、昨日からpc動画で有酸素運動とやらをやってるんだけど・・・・

足をあげたり、腕をぶんぶん振り回したり、腰をひねったりいろいろやってるんだ～♪
でもどうもリズムに乗れなくて・・・・
鏡で自分の姿を見ているとワンテンポおくれているんだよな～
...
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kingは見ないで・・・・

 10月26日（火）
あ～あ、やっちまったよ
何気に増えてるし・・・・ｶﾞｸｩ━il||li(っω｀-。)il||li━ﾘ…

美味いもん食べて増えるならまだしも、冷蔵庫のあまりもん食べてこれだよ　(;´-｀)...。(;-A-;)。。(_Д＿)゜はぁ...

言いたかないが・・・・何で食欲の秋にキングゲームなんてすんのよ！　(*'へ'*)ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ､ﾋﾄﾘｺﾞﾄ ...
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情けない

 10月25日（月）
みなさん聞いて下さいよ

私は昨日メガネをどこに置いたか忘れて、2時間も探し回ったんです

くれぐれも言っときますが老眼鏡ではありません！・・・・
そこのあなた、今エーって言いましたか？　(｡´-ω･)ン? （疑） ...
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富士山だよ

 10月24日（日）
昨日の富士山です！　(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪
だんだんこの時期になると見える日が増えてきます
まだ頂上の方に雪が積もってないみたいだね
日に日に雪の量が増えてきます

写真３　一富士二鷹まではこの写真に写っています、鷹が見えますか？　（富士山の右隣です） ...
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おぉー、寒ッ！

 10月23日（土）
昨日は久し振りに歩きました
雨が降ったり仕事だったりで、最近全然歩けてなかった

しかし少しでも歩かないとと思い、いつものコースに・・・・
風が冷たくなっていて、土手の草も刈られていました
秋というより初冬って感じになっていた ...
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ｶﾞｸｩ━il||li(っω｀-。)il||li━ﾘ…

 10月22日（金）
私ストイックメンバーになりました　（￣ー＋￣）ﾆｶｯ!

さっそくスクワット７０回に、ヒップアップ体操１分に、踏み台昇降５０回に、いつもの腹筋３０回、なんだかストイックメンバーに完全になったなって自分でも驚きです　（◎ー◎；）ﾋﾞｯｸﾘ!

昨夜仕事が終わって、いつもならビールを飲んで寝るのに我慢した
これまた凄い！？・・・でしょ！？でしょ！？ ...
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そんだけ～！？

 10月21日（木）
今日はお休み（昼間だけ）
・・・・って、もう１０時！
何、しようかな～？　(ー`´ー)うーん
天気も良くないし、ひとりですることと言ったら半身浴に読書ってとこかな？

その前に、お米を炊かなくっちゃ～・・・・ ...
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３０秒で、冷えたビールに、・・・

 10月20日（水）
あっ、ビールが飲みた～い！
・・・・と、思ったことがありませんか？
でも冷えてない？　ガ━━（´・д・｀|||●）━━ン

そんな時の裏技を
http://gyao.yahoo.co.jp/player/00669/v06770/v0676900000000527566/ ...
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腹、十二分目？

 10月19日（火）
昨日鍋いっぱい作ったおでん
それが・・・・もうない！？（;≧皿≦）。゜°。ううううぅぅぅ

全部ひとりで食べてもうた・・・・｡･ﾟﾟ･(>д<;)･ﾟﾟ･｡ｸｯｸﾙｼ~

またやってもうたわ　＿机＿┗┐(-c_,-。)y-~ ふぅ ...
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うふっ！

 10月18日（月）
今日夜一杯やるんだ～♪

今おでんを作りました
夜までにいい感じに味がしみ込んでっと　（●＾皿＾●）にまー・・・
☆+:;;;;;:+☆ヾ(*´∀｀*）ノ☆+:;;;;;:+☆ｳﾌｯ､ﾀﾉｼﾐﾔﾅ~
...
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秋祭り

 10月17日（日）
今日は裏の神社の秋祭り！
朝から、花火が・・・・バン！バン！バン！

御はやしが・・・・ピーヒャラドンと鳴り響いて来ました
なんだか賑やかな声が聞こえて・・・・
昔からこの地域に住んでいる人は、友との再会やお酒を交わしながらの雑談で楽しんだろうな～？・・・・ ...
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オフ会

 10月16日（土）
１１/１４(日)に東京オフ会を開催します
場所は池袋で１５時集合の予定です

参加希望の方は自薦他薦を問いません
私宛にメールを戴くか、こちらにカキコして戴いても結構です
...
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女心！？

 10月15日（金）
最近どこへ行くにも、デジカメを持ち歩いています
昨日もゴルフに持って行った

いつも風景ばかりとっているので、たまには人物をと思い何枚（１０枚位）か撮ってきました
クラブを持って立っているところや、カートをバックに立っているところなどなど、いろいろ撮ってきました
...
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ついてるぜ！

 10月14日（木）
今日これから、ゴルフなんですが・・・・
昨日午前中に予約を入れました
暇！なのか？、予約がとれちゃいました
プレー費、ラウンド８８００円（食事付き）です

ところがその日の夕方、このゴルフ場からダイレクトメールが送られてきた ...
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いろんな夫婦

 10月13日（水）
最近お散歩をしていると、いろんな方が声を掛けてくれるようになってきた　(*ﾟ∀）ﾉ.｡･:こんにちは*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ﾟ`★.･ﾟ
｢今日は暑かったね～」とか
｢日が落ちるのが早くなったね～」
｢今日は、カメラで写真撮らないの？」
｢最近見なかったけど歩いてんの？」などなど・・・・
結構顔見知りになって来た　 ...
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(￣∇￣=ﾉ ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ♪・・・・？

 10月12日（火）
昨日は夕方、ヌキ柿を６個食べちゃいました　あはっ♪(^∇^*)*^∇^) あはっ♪
残しておくと傷んじゃうからと思い、お腹の中にしまった
その時はこれで「今日はもう食べない！」と決めていた

ところが仕事を終えて帰って来たのが夜中の１時　（；´・д・）疲れた～～
お腹がすいてお腹がすいて・・・・ ...
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あっ、失敗した！

 10月11日（月）
お昼に何を食べようかと冷蔵庫を開けたが直ぐに食べられるのもがない
そこで近くの〇〇の駅に出かけた

国道に出る信号で「あっ、失敗した！」
そう今日は３連休の最終日
凄い渋滞！である ...
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元気が一番！

 10月10日（日）
仕事をしていると、私はよく、男性の方（特に老人）に「元気になるツボは、ないのか！！」って聞かれます
う～ん？・・・・「ない！？」って答えます

まっ、それができたら私は今頃、神の手と言われているだろう！？（´▽｀*）ｱﾊー

参考までに↓ ...
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いつものことで

 10月09日（土）
昨日、仕事の合間にウォーキングをした
いつもと違うところを歩いてみたが、綺麗なコスモスが咲いていました
もうすっかり秋ですね～♪

途中に足湯があったので２０分ほど浸かってみた
足がポッカポッカになり、なんだか歩くのがラクになりました ...
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う～ん？

 10月08日（金）
今月は、ウォーキングも腹筋も少し頑張っているでしょ！
その割には体重が減らんが・・・・(>_<;)
でもいいんだ～、ウォーキングが少し楽しくなってきたから♪　o(´∇｀*o)(o*´∇｀)oﾙﾝﾙﾝ


さっきから何回も挑戦しているが、う～んどうしてもわからない？　(ﾉc_,･;)ﾌｳ･･･ ...
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散策に

 10月07日（木）
今日は天気もいいので、わが街を散策に行ってきま～す

今までの私は、歩いて散策をしようなんて思ったことがありませんでした
こんな気持になったのも、カラ友さんの影響とウォーキングを始めたせいかも？

それでは行ってきま～す(´∀`)♪ ...
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減った？

 10月06日（水）
昨日は、飲みまくってやった
３本も飲んでしまった　Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞ~ﾝ

・・・・が・・・・減ってる・・・・なんでだ？　＠＠；
たった１００ｇだけど・・・・これだけ飲めば普通なら太るのに？・・・・えっ？・・・・どうして？・・・・
...
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くっそ～～

 10月05日（火）
今月は体重を２K減らすことを目標にした

それなのに・・・・どうして体重が増えんのよ～　|┘--|┘~ ｷｰｰｰｰ
好きでもない運動をやり（ウォーキング・腹筋）、それに一番の楽しみの夜の晩酌も我慢しているのに・・・・

あ～～、それなのに体重がどんどん増えてる～～～・・・・くっそ～～～、だんだん怒りが～～・・・・ ...
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ライバル？現る？

 10月04日（月）
最近お店が暇だな～って思っていたら、こんな店ができてたとは知らなんだ
ライバル店？・・・・現れる？
http://www.youtube.com/watch?v=598IdFlOXcQ

いや～、頑張らないと・・・・ヾ(;´▽｀A``アセアセ
...
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サイクリング

 10月03日（日）
家の前にある土手が何だか自転車だらけ？・・・・えっ、なんで？・・・・
と思いpcで検索
第１１回〇〇サイクリング大会
・・・・へぇ～、どうりで自転車が多いいわけだ　（納得）

地元にいてこんなのやっているとは、知らなんだ ...
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蓮舫さんが？

 10月02日（土）
先日（３日前）、１０年ぶりに髪の毛を切りに行ってきました　ワクo(´∇｀*o)(o*´∇｀)oワク

椅子に座ると
「どんな髪型にしますか？」
「久し振りなんで、どんな髪型と言われても？」
「じゃあこの本から選んで、お気に入りの髪型がありましたら言ってくださ～い」と、言って本を３冊置いて行った ...
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宣言！

 10月01日（金）
いや～、昨日は早くに飲み過ぎて酔っ払っちゃいました　｡o.ﾟ｡(･ェ･｡`人)｡o.ﾟ｡ﾊﾝｾｲ
恥ずかしいところをお見せして、申し訳ありませんでした　ｼｮﾎﾞ━(´･ω･`)━ﾝ

でも久し振りによく寝ました　♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆ｽｯｷﾘ
１０時間も寝ちゃったー
...
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