「ウォーキングとか」「むくみ」「早起き」 ～はわいあんさんの記録ノート

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はわいあんさんの2010年10月の記録ノート

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 10月30日（土）
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どうした？私(^^♪

 10月29日（金）
え？(*ｏ*)
また　減った・・♪
500ｇですけどね(^^ゞ
体脂肪は　増えてたけど(*_*;
ここは　減った体重を
喜ぼうかと・・(^O^)／
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（＾◇＾）

 10月28日（木）
減ったよぉ～♪
１ｋｇだけど、減ったよぉぉ♪

それは、昨夜のことでした。
体重計の目盛が　パラパラパラ・・と　動いたかと思いきや
とまった数字は　懐かしの・・・！ ...
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さぶっ

 10月27日（水）
突然の寒さ
天気予報みて
一応　準備はしました。（心の・・笑）
「さぶっ」
何着ようかと迷いつつ　
気付いてしまいました。 ...
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うっそぉ

 10月26日（火）
こんなに明らかなの、初めて！
朝、起きてすぐ
体重と体脂肪　測ってみたんです。
いつもは　夜なので　朝は測ったことなかったです。
で、体重も体脂肪も
あまりのことに　ショックを受け ...
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え

 10月25日（月）
っと
今日は　頭ガンガン((+_+))です。
なんでか？
肩こり？
かなぁ？・・
人目も憚らず、ピップなど ...
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 10月24日（日）
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・・・って大切

 10月23日（土）
ほらぁ～
昨日は特別だったんだけど
それにしても
万歩計　正しぃ・・・すぎて　悲しい・・(~_~;)

でも　そうよ ...
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ガｱ～ン！！

 10月22日（金）
ええぇぇっ！！
ショックやわ(>_<)
そんなん　あり？
って思てしもたわぁ・・・
じつは・・
万歩計　おかしかってん。 ...
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ひやこい

 10月21日（木）
ひやこい雨やわぁ。
しとしと・・と
まぁ　ええ感じっちゃあ
ええ感じやねんけどなぁ。
上着一枚はおろぉっと。
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あれはひと月あまりも前・・

 10月20日（水）
9月8日
確かに意を決したのでした。
頑張ってたはずでした。
忘れてたわけではないのに
なぜか・・・
ゆるゆるになって流されてます。(T_T) ...
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なんだか

 10月19日（火）
どんよりと・・
けど私　こんな空もなんとなく好きなんです。
この　暗い感じも・・
変かな？
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晴れ

 10月18日（月）
いい天気です。
嬉しくなります♪

え～っと・・・
気がつけば　何日もパスしちゃってました
食事とか他の記録・・ ...
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 10月17日（日）
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！！！！

 10月16日（土）
７時前・・
あんましびっくりしたもんで
あわてもせず
かたまってしまった。
うそやん・・・なぁ
７時って・・(ToT) ...
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HELP・・

 10月15日（金）
へるぷみぃ・・です(T_T)
あさ　おきられなくなってます
めざましのおともきづかず
ばくすいするひび・・
はやおきして♪　あれして♪　これして♪
とか　おもっているのに・・・ ...
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(-.-)

 10月14日（木）
おはよぉございます
きょうは　どんよりと曇っています
どぉなんでしょう・・あとちょっと、片がついてしまえば
ちったぁ　気持ちも晴れるんだろぉがなぁ
ふんばりどころ・・・かなぁ　いろいろと　うん・・・
...
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事件

 10月13日（水）
というほどの事ではないけど　
何か変わった気がする
私の中　　何が変わった？？？
でも、もしかしたら　いい感じかもしれない♪

早く　救出してあげてほしい。 ...
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ひさびさ

 10月12日（火）
休みになると　PCの前に行くのが　難しい
「どんな生活？」って思います？(*_*)
そんな　生活なんです。
つまりは・・自宅のPCは　
子供が占領？しちゃってる感じなので・・(^^ゞ
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 10月11日（月）
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no title

 10月10日（日）
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闇が深ければ

 10月09日（土）
「闇が深ければ深いほど　暁は近い」のです。
諦めない　投げ出さない　
さあ　出発だ。
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重い

 10月08日（金）
気が重い・・
浮いたり沈んだり　忙しいわ・・・
めだかがﾈ　気持ち良さげに泳いでますよ
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わたし！！

 10月07日（木）
そういえば　私　今年は「第九」歌います！
生意気ですが(^^ゞ　
第九は　聴くより　歌う方が絶対楽しいです♪
え？下手です。好きなだけです＾＾
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あさだ

 10月06日（水）
朝だねえ。
めまいしてから　怖くて早起きパスしてしまってる・・です。
ゆっくり寝ると楽だけど　予定は　ぐちゃぐちゃになる(~_~;)
あ～～もう～～　　やだやだ・・・。
ぼちぼち　いこう私・・・・・・・・・。
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<`～´>

 10月05日（火）
きたっ！！いらいら虫！！

なんだかなぁ～～～～！
これでも　少し落ち着いてきたとこ(~_~;)
ま、たまに　お目見えするんだけど・・
原因？ん～　わかってるといえば　わかってる。 ...
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わぁい＾＾

 10月04日（月）
なんか　久し振りかも・・
ちょっと　さぼっちゃったけど
また　頑張って記録します
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 10月03日（日）
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no title

 10月02日（土）
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(*^。^*)

 10月01日（金）
楽になりました＾＾
めまいがネ・・　時々くるんです・・
きもちわる・・ぐるぐるする・・きもちわる・・って(~_~;)
薬飲んで、二日間　ぐっすり寝てました
頭　動かせないし(~_~;)
昨日　少しふっかつしたんだけど ...
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