～かいけいぱぱさんの記録ノート

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かいけいぱぱさんの2011年01月の記録ノート

エコポイント

 01月31日（月）
年末買った、テレビのエコポイント。
やっぱりギフトカード（金券）にしました。

ようやく3か月たってきたのですが…
何に使おうか？
家電は洗濯機が10年選手なのでそろそろ限界です。 ...
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誕生日

 01月30日（日）
今日は下の子の3歳の誕生日！
今日もめっちゃ寒い。3年前もこんな寒い日だったよなぁ　《><》℃↓
外へ出るのもいやだったが、みんなでおもちゃを買いに…

まだ3歳なので、どれがいいかわからないのでお兄ちゃんが
「僕、選んだるわ～！」って、なんと優しい子なんだろ～と思ってたら ...
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あいさつ

 01月29日（土）
朝のスロジョグは気持ちがイイ。
8時前だけど、かなり寒い。
でも、いつものジョグコースにはワンちゃんの散歩や同じジョグしているひとで
結構多かった。

ジョグするときはできるだけ見知らぬ人でも挨拶するようにしている。(^ ▽ ^)/ ...
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テキパキ

 01月28日（金）
散髪屋さんにいきました。
ここに気持ちのいいテキパキお兄ちゃんがいました。それも男の私がいうのもなんだがかなりのイケメンです！＼(^w^)／
散髪屋って言うと、おやじさんとおしゃべりしながら、っていうイメージがありますが
チェーン店なので、カット、顔そり、セット、シャンプーが分業されます。
ですので、人が入れ替わり立ち替わりなのでしゃべるヒマもありません。
しっかりとローテーションが決まっているの...
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ＪＲ西日本　○｀ム´○

 01月27日（木）
今日は、行きも帰りも電車が遅れました。
ストレスがたまります。
田舎なので、通勤は車かＪＲです。私鉄は通勤路線は
走っていません。だからＪＲしかないのです。

それなのにＪＲ西日本は結構、遅れます。 ...
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ハマった～

 01月26日（水）
帰宅すると嫁のうれしそうな声が…
「これ、めっちゃおいしいで～！＼(^_^)／」

この甘い誘惑を何度もかわしてきたのだが…
今日は、罠にハマってしまった。
...
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？？

 01月25日（火）
昨夜起こった、息子のじんましん騒ぎ！
夜は、何回か、「かゆい」「かゆい」と起きていたみたい。
なかなか寝られなかったようだが…

朝になったら、きれいにおさまっている(? 。?)
なぜ？あんなにひどかったのに…(´o｀)？？ ...
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じんましん

 01月24日（月）
帰ってみると嫁の不安げな顔(;+_+;)
上の息子にじんましんがでたらしい。
蚊に食われてふくれたのが大きくなったようなのが、背中と
肩、腕に一面にできてる。
相当、かゆいらしい。
...
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道の駅

 01月23日（日）
ヒマなので、ショッピングモールにでも行くかってことに…

途中、道の駅に寄りました。
地場の野菜が安いとか…
価格はまあまあですが、結構にぎわってました。
その横にハウスがあって、イチゴ摘みの体験コーナーがありました。 ...
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タイミング悪い

 01月22日（土）
今日はタイミングの悪い日。
5年前ぐらいにかかった水疱瘡の後、顔にあざのようなシミができた。
最近、大きくなっているようなので皮膚科にいくことにしたが…

嫁にケシミンクリームとか試してから行けば？と言われた。
そうは言うものの皮膚科でちゃんと診察してもらおうと皮膚科の診察券を探す。 ...
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口内炎

 01月21日（金）
もう1週間以上です。
痛くて痛くて…

ごはんだけでなく、コーヒー飲むのも気になります。
その割には食欲は減らないので…
イタイイタイといいながら食べる、食べる。 ...
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八犬伝

 01月20日（木）

出張帰りで急いで帰社したものの
仕事は結構はやくかたづいたので
ひさしぶりに同期と飲みに行った。

体重は気になったが疲れてるし…
リフレッシュも必要（＾ｖ＾）

今年の目標「食ったら飲むな、飲むなら食うな！」の禁を犯す。反省<(_ _)>
居酒屋　八犬伝で飲んだが（チェーン店だけど知らなかったらごめんなさい）
なんとここでは、メニューのカロリー表示をしているではないか！

飲んだらいったいどれ...
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出張中

 01月19日（水）
今日は出張中なので携帯からカラダカラなのです。
携帯の入力は慣れないからストレスたまります。
ビジネスホテルはなんでもあるけど、さすがにヘルスメーターはありません。
体重の増減は明日のお楽しみです。って飲んじゃったから増量、間違い無しです。トホホ(;_;)/~~~
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給油口

 01月18日（火）
車の給油口ってどっちか迷うことないですか？
いつも電車通勤なんで、慣れてなくて、自分の車でもわからなくなります。
左？右？サイドミラーでもわかんないし…
間違ったら、スタンドでＵターンすればいいけど
そういうのがイマイチ苦手で…
スタンドの前の交差点でいったん、車から降りてみることもあります。 ...
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耳あて

 01月17日（月）
今日も寒すぎる～(>_<)
でも、今日は冬のリーサルウエポン耳あての登場だ～！(^O^)／

ゴルフ用のネックウォーマーでは耳がちぎれそう～
キャップは仕事なのに、髪の毛が乱れちゃう～(>_<)
...
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男の料理！

 01月16日（日）
久しぶりにハンバーグを私がつくることになりました。
こねこねとタネづくりはできても、焼くのが苦手でして…
中が赤いままだったり、中が気になってボロボロっていう失敗(>_<)が多いのです。

カラダカラメンバーさんが煮込みハンバーグを日記に載せているのを参考にして
煮込みハンバーグを作ってみました。 ...
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親子で散歩

 01月15日（土）
昨日はおいしいお肉をたべたので、今日はJOGしなくては…
下の子が昼寝したので、ママも一緒に昼寝　zzz…
では、パパはJOGに出かけようとすると、
「僕もいくよ～」と上の息子が…
うぉ～！うれしいなぁ～
最近の学校の話や景色、車の話…いろいろ話しながら散歩してました。 ...
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焼き肉

 01月14日（金）
今日は、後輩と食事です。
彼とは4年ぐらい前に仕事を一緒にしてました。

今は、お互い転勤してまったく違う職場で働いています。
年末、彼の職場に訪れた時、気軽に声をかけてくれて、久しぶりということで
今日の食事会となりました。 ...
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手帳

 01月13日（木）
正月に実家に帰った時のこと、
姉が、おかんに手帳をあげてました。
なんと
「衆議院手帳」
ヘエ～　こんなんあるんや？どうしたん？
姉曰く、「上司が知り合いからもらったけど使わんし」ってもらったんや。 ...
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ジョギング姿

 01月12日（水）
ハナユビさんが言ってたスタミナ丼！
ハナユビさん情報では関西では道頓堀店があるらしい（＾◇＾）

で、調べてみると京都の河原町三条にもあるらしいのだ！
初詣で京都は行ったが、河原町までは行ってないなぁ～
...
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じゃんけん！

 01月11日（火）
昨日、大騒ぎしたわりに、5つの豆大福はどこに消えてしまったのか？
体重が増えてない！！ラッキー～　（＾◇＾）（＾◇＾）
やっぱり、みんなのいうとおり、スロジョグが効いた！？（ということにしておこう）

ところで、じゃんけんができるようになったのは
いつだったっけ？ ...
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あと３つ（改め完食）

 01月10日（月）
昨日は親戚（嫁の方）との新年会で
５時間ほど、暴飲暴食列車に揺られておりました。

その中で、豆大福をもらいまして…
「ふたば」という京都の有名なお店のもので長い行列のできるお店らしいです。
暴飲暴食列車の最終駅で食しましたが、 ...
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気持ちいい朝！

 01月09日（日）
今日は早起きしました。
すごい晴れてて気持ちいいので
スロジョグっていうのですか？やってみようということで…
はじめは歩くぐらいの速さで５０分ぐらい朝の街にでかけました。

朝陽がとっても気持ちよく　一礼！(^O^)／ ...
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初打ち

 01月08日（土）
2011年　初打ちです。
おととい降った雪がまだ融けてなくて、
風がやっぱり冷たい…(*_*;
使っていたのが白いボールなので…
そんなときに限って雪の方へ　あっちゃ～！(>_<)
６つなくしました。 ...
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仕事中に！

 01月07日（金）
雪のちらつく中、事務所で仕事中！
嫁から携帯が…
仕事中だぞ～電話するなよ～、でも何かあったのかも？
不安な気持ちで電話にでると、嫁が
「ゴルフ場から、明日、雪でクローズやって！」
あっちゃ～　(>_<)　初打ち、楽しみにしてたのに…　(*_*; ...
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寒～い！

 01月06日（木）
滋賀では今日も雪がちらつきました。

せっかく昨日、がんばって夜の街に歩きに出たのに…　　　(*_*;(*_*;　
みんなのアドバイスでスロジョグやろうと思ってたのに…　(*_*;(*_*;

雪の中まで走ることぁ～ないよな！ ...
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刺激です。

 01月05日（水）
新年明けのみなさんのコメント！
やるぞー、痩せるぞー　に刺激を受けてます。

今年は本気に痩せる！
人間ドックに胸をはって行く！（内科の問診の先生に“どや顔”を見せつける！）
72kgで除夜の鐘を聴く！ ...
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仕事はじめです。

 01月04日（火）
飲みすぎで、仕事に遅れる夢を見てあわてて起きる。

これから、朝になる良い空が見えた。（一礼）
ヤルぞ～！　ライフ満タンでいざ出陣！

とはいうものの、同僚、上司と新年のあいさつをし、年末机の整理をしたので ...
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ラスト

 01月03日（月）
正月休みも今日で終わり。
明日からまた、決戦（それほどでもないか？）の日々。
子供たちとすごろく、ゲームをして明日から戦う“ライフ”を満タンにした。

早いなあ～。
もう終わり… ...
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初詣

 01月02日（日）
本日は平安神宮（京都）へ初詣へ。

パンパン！！ああ～ありがたや～
今年も良い年でありますように…
うわっ！なんと今年は本厄ではないか？
祈祷してもらわなあかんやろか… ...
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雪かき

 01月01日（土）
あけましておめでとうございます。
みなさま、今年もどうぞよろしくお願いします。

今日も雪ネタ、めっちゃ降ってる地域はもっとあると思うけど、
けっこう実家も降りました。
家族で団欒後、看護婦の姉は夜勤なので…と帰って行きましたが ...
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