「運動の記録」「子育ての記録」「ダイエット成功談」「通常日記」 ～プク丸さんの記録ノート

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プク丸さんの2011年04月の記録ノート

ズンバ

 04月27日（水）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ1時間（52.6KG)
【新たな発見】
...
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ズンバ

 04月26日（火）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ1時間（52.4KG)
【新たな発見】
...
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no title

 04月25日（月）
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no title

 04月24日（日）
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no title

 04月23日（土）
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no title

 04月22日（金）
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ズンバ

 04月21日（木）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ1時間（53.2KG)
【新たな発見】
...
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no title

 04月20日（水）
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ジム

 04月19日（火）
【今日やった運動】
ジム
【運動した時間】
ジム40分（53.4KG)
【新たな発見】
...
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ジム

 04月18日（月）
【今日やった運動】
ジム
【運動した時間】
ジム40分
【新たな発見】
...
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no title

 04月17日（日）
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ズンバ

 04月16日（土）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ1時間（53KG)
【新たな発見】
...
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no title

 04月15日（金）
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ズンバ

 04月14日（木）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ1時間（53.2KG)
【新たな発見】
...
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no title

 04月13日（水）
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ズンバ

 04月12日（火）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ1時間（53.1KG)
【新たな発見】
...
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フラダンス

 04月11日（月）
【今日やった運動】
フラダンス
【運動した時間】
フラダンス2時間
【新たな発見】
...
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no title

 04月10日（日）
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ズンバ

 04月09日（土）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ1時間
【新たな発見】
...
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no title

 04月08日（金）
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ズンバ

 04月07日（木）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ1時間（52.6KG）
【新たな発見】
...
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no title

 04月06日（水）
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ズンバ

 04月05日（火）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ（52.8KG)
【新たな発見】
...
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フラダンス

 04月04日（月）
【今日やった運動】
フラダンス
【運動した時間】
フラダンス（2時間）
【新たな発見】
...
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no title

 04月03日（日）
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ズンバ

 04月02日（土）
【今日やった運動】
ズンバ
【運動した時間】
ズンバ1時間（52.4KG）
【新たな発見】
...
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