「通常日記」「食事の記録」 ～choco★latさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>choco★latさんのトップページ>記録ノートを見る

choco★latさんの2011年09月の記録ノート

脱水

 09月30日（金）
妊娠してから何度か体験している脱水。
症状はつわり以上の倦怠感、吐き気、動悸、脈拍微弱。

昨日の下痢嘔吐のあとまともに水分が取れず、なんとか一口ずつは飲んでるけど、吐き気が強くグビグビいけない。
食事は相変わらず好みの物は食べられるけど、水分がどうしても進まない。
脱水による吐き気で脱水スパイラルだ☆彡 ...
コメント(0)　 続きを読む

体質

 09月29日（木）
本日も下痢と嘔吐で体力消耗(~_~;)
妊娠前は胃腸にはかなり自信があったんだけどなぁ。
人が変わったような体質変化。
夫（お腹弱い）の遺伝子を持つベイビーの仕業か?!
コメント(0)　 続きを読む

1ヶ月、思うこと

 09月28日（水）
つわりが始まってちょうど1ヶ月。

昨日から風邪をひいている夫が「風邪ひいて思うけど、具合悪いってつらいね。」と労ってくれた。夫婦ほど近くにいても人の辛さや大変さってなかなかわからなくて、きっかけがないとわかろうという努力すらしない。自分もそんなことってたくさんあるだろうから気をつけなきゃと思った。

あとは、今まで健康でやりたいことはなんでもできたし、できなかった何かができるようになることに成長...
コメント(0)　 続きを読む

風邪？

 09月27日（火）
夫が風邪で会社を休んだ。
熱もなく食欲旺盛。
元気そうなので全然優しくできない（笑）
コメント(0)　 続きを読む

自己申告

 09月26日（月）
今日保健センターで妊娠の届け出をしました。
病院からもらった書類には双子だという記載が一切ない。
自己申告で母子手帳2冊もらえました。
意外といいかげんですね（笑）
コメント(0)　 続きを読む

初めての

 09月25日（日）
つわりが辛くて3連休なのにずっと家にいて、今朝ようやく出かけてみようかという気持ちになり、夫と近所のイオンへ。
先週からたまにイオンの惣菜を食べてて、３日目位だけどもう飽きちゃった。
そう思うと手料理ってすごいな。
そんなにレパートリーなくても飽きたとは思わないもんな～。

今夜は夫リクエストでハンバーグ。 ...
コメント(2)　 続きを読む

昼うな

 09月24日（土）
お取り寄せギフトで浅草の老舗（らしい）鰻店「前川」の蒲焼を注文しました。
台風の影響で指定日に届かず、冷凍していないので今日が賞味期限だそう。
お昼ちょっと手前ですが、ごはんが炊けたら鰻丼いっちゃいます。
常につきまとう吐き気ですが、悪化せずおいしく食べられたらいいな。
コメント(0)　 続きを読む

秋晴れ

 09月23日（金）
札幌は朝から良い天気。
洗濯をしてから出かけよう（と言っても近所のイオン）と思ったんですが、怠さと吐き気で動けず。
結局、夫に昼ごはんを買ってきてもらうことにしました。

ほんとに何もできないな(~_~;)
でもようやく夫が動いてくれるようになってよかったです（1週間前の喧嘩の成果）
コメント(0)　 続きを読む

予定日

 09月22日（木）
検診でした。双子ちゃんは2.5センチほどに成長し、エコーで見ると雪だるまみたい(^_-)
出産予定日は来年の4/21、双子の場合3週間くらい早く生まれるという説明がありました。
ちょうど年度をまたぐかどうかってとこです。
歳をとれば早生まれってちょっと羨ましいけど、双子で身体が小さくてさらに3月生まれだと幼稚園や学校に入る時、周りの子と差がありすぎてかわいそうかななんて早くも気がかりですか、どっち...
コメント(0)　 続きを読む

変なの。

 09月21日（水）
昼も夜もTVドラマ見て号泣。
何やってんだ...
コメント(0)　 続きを読む

いくらごはん

 09月20日（火）
母親が生筋子で作ったいくらのしょうゆ漬けを送ってくれた。
優しさが染みたお袋の味。
ジーンとした。
コメント(0)　 続きを読む

妊婦かよ！！

 09月19日（月）
うちの夫。
私がつわりで具合悪いため3連休なのにどこにも行けなくてかわいそう。
...と思いきや、私と同じペースで、食べる、寝る、TV、寝る、インターネット、寝る、まんが、寝るを難なくこなしている。
もともとは何かしてないと落ち着かないタイプの私は、感心するやら呆れるやら...。
口には出さないけど「妊婦かよ！」って突っ込んでます（笑）
コメント(2)　 続きを読む

アンチエイジング

 09月18日（日）
今朝少し体調が良かったので美容室に行ってきた。
つわりでにおいに敏感なのでいつも以上に清潔でいたいけど、最近は一日一回シャワーを浴びるのも一苦労(~_~;)
長い髪の毛は洗うのも乾かすのもエネルギーがいる...

ということでバッサリスッキリショートボブにカット。
美容室ではそこそこ大人っぽくきまっていたけど、帰って化粧落としてメガネにし、ひと眠りして起きたあとのヘアスタイルはまるで寝起きの小学生...
コメント(0)　 続きを読む

連休初日

 09月17日（土）
昨晩、焼き鳥屋で飲んで2時近くに帰った夫。
炭、肉、酒のにおいはつわり中の私にとっては死活問題。
速やかにシャワーをするようお願いしたのに、酔っててなかなか動かない。
怒ったら逆ギレされて、近所迷惑だからって止めても、酒のせいで感情的になっていて、関係ないことまで延々文句を言われた。

絶望的な気持ちで朝を迎えたのですが、反して夫は酔いが覚めたのか、謝るまではいかないけど若干口調が優しくなっていて...
コメント(2)　 続きを読む

昼ドラ

 09月16日（金）
身体が怠くて座ってTVを見るのもキツイ時間帯があります。
TVが面白くなる19時以降は調子が悪いことが多く、泣く泣く布団に入ります。
昼～夕方にかけて起きていられることが多いので、昼ドラを見てます。
「毒姫とわたし」そして月9再放送の「流れ星」。
もともとは連ドラはあまり興味がなかったのですが、暇つぶしにはちょうど良く、ハマってます。
コメント(0)　 続きを読む

励まし

 09月15日（木）
今日は定期検査の日。
ベビちゃん達は1.5センチほどに成長し、妊娠3ヶ月に入りました。
来週には出産予定日がわかるみたいなので楽しみです♪

海外に住む義母が帰国し、つわりで落ち込み気味な上、夫の帰りが遅いので退屈な私に励まし電話をくれました。
コメント(0)　 続きを読む

洗濯

 09月14日（水）
寝具や衣類についた自分の臭いが気になって頻繁に洗濯をしています。
体温が高く汗もかくし、布団にいる時間が長いから余計に。
怠くて動きたくないけど、臭いで気持ち悪くなるよりマシかな...
コメント(0)　 続きを読む

皮ごと

 09月13日（火）
キュウイフルーツって皮ごと食べられるんだって!!!
昼のナンちゃんの番組でやってました。
さっそく食べてみる。
皮自体は美味しくはないけど、実と皮の間が一番すっぱいので、妊婦的にはむいて食べるより好ましいかも(^-^)/
コメント(0)　 続きを読む

梅干しとジャスミン茶

 09月12日（月）
昨日からはまっているもの。

「3000人に聞いたつわり中にはまった食べ物アンケート」というのを、あるサイトで見つけた。
1位:トマト
2位:フライドポテト
3位:スイカ ...
コメント(2)　 続きを読む

お灸

 09月11日（日）
最近のオットの言動にあまりに優しさが感じられず、今まで具合が悪いので話し合いを避けてうやむやにしていたことを話し合ってみた。大泣きしながら「何もしないで父親になれると思わないでよ!!今のままなら生まれる子供には指一本触らせないから!!」みたいなf^_^;)

結構効いたみたい^^;
たまにはお灸を据えないと(^_−)−☆
コメント(0)　 続きを読む

家族

 09月10日（土）
オットが観楓会で外泊、つわりで遊びにも行けない私のために母と妹が遊びに来てくれました。
食べてしゃべって、妹が全身マッサージをしてくれて、心も身体もほんと癒されるひと時でした。
友達にも甘えられないとき、家族ってありがたいな～とつくづく思いました。
コメント(0)　 続きを読む

初めての...

 09月09日（金）
仕事も友達との約束も断って毎日ダラダラしているだけの私。
やることなすぎてオットの漫画に手を延ばしてしまった。
子供が主人公の戦闘系少年漫画？全く興味なかったけど、根気強く読んでるうちに少し面白くなってきた。
って言っても、登場人物多くて見分けがつかない、技の名前が難しくて覚えられないetc
多分内容は半分くらいしか理解してないんだろうなぁf^_^;)
コメント(0)　 続きを読む

誤算

 09月08日（木）
今日は受診日で双子ちゃんは順調にピコピコ（心拍）してた。
体長7.9ミリと6.9ミリだそう。

体調が良くなってきたら食欲が暴走気味。
深呼吸して我慢がまん...
コメント(2)　 続きを読む

いいかんじ。

 09月07日（水）
つわりで水もお茶も飲めなくなって数日。豆乳とグレープフルーツジュースを飲んでいたけど不十分で、あまりに喉がカラカラなことに危機感を感じ、オットが買ってきてくれたそば茶を鼻をつまんで無理やり飲んだ。気分は悪くなったけど吐くわけじゃなし、我慢して少しづつ根気づよく飲み続けた。1時間以上かけて1ℓ位飲んで、しばらくは吐き気が強くなったけど、その後唇の渇きが良くなり、少し元気になってきた。オットのために作...
コメント(0)　 続きを読む

チーズトースト

 09月06日（火）
つわりで食べられる物がほとんどないのですが、今ハマっているのが、とろけるスライスチーズをのせたトースト。
しかも食パンは山崎製パンの「ふんわり食パン」に限る。耳までふあふあで喉ごしが良い所がお気に入りです。
しかもパン＋チーズでカロリー200ちょっと、空腹でムカムカするため分割食べをしている私にはちょうどいい。

元々はフランスパンやドイツパンなどハード系のパンが好きで、柔らかいのは興味なかったの...
コメント(0)　 続きを読む

弱ってます。

 09月05日（月）
昨日の下痢嘔吐でかなり衰弱した私。
日中も起きてることが辛くて、オットの食事の支度と洗濯、かろうじて近所に買い物に行ったもののその他はほとんど寝て過ごした。寝ても寝ても不思議なくらいよく眠れる。

そのことを電話で母親に話したところ「あんまり寝てばっかりいたら良くない」と。その一言で涙腺崩壊。
私だって好きで寝てるわけじゃないし、怠けてると思われてると思ったら悲しく悔しくて。
追い討ちをかけるよう...
コメント(0)　 続きを読む

大当り

 09月04日（日）
つわりで食べられる物がほとんどない。
途切れることのない吐気が辛いのにもかかわらず、食い意地が張っている私は、何か食べられる物はないかと考え、大好きな回転寿司へと行き着いた。店のにおいはダメそうなのでテイクアウトして自宅で美味しく食べ、久しぶりのまともな食事に涙すら浮かんだ30分後...激しい腹痛、下痢、吐気、嘔吐に襲われ...

同じ物を食べた夫は全然平気だったから、妊婦の抵抗力低下ってやつでし...
コメント(5)　 続きを読む

台風

 09月03日（土）
まだ四国上陸？とかってニュースでやってたから、北海道はまだこれからなんだろうけど、風と降ったり止んだりの雨で出かけることもできず、土日くらいしか遊べないのに...（易疲労だから何もできないけど）と不満でした。
コメント(0)　 続きを読む

一日６食

 09月02日（金）
つわり対策で小分けに食べることにしました。
毎日何もしていないので退屈で、ムカムカ吐気がしながらもどうすれば美味しく食べられるか飽くなき探求を続けています。
今日のヒットは冷麦とグレープフルーツジュース。
さっぱり系は鉄板ですね。
コメント(0)　 続きを読む

心拍

 09月01日（木）
双子ちゃんの心拍が確認できて、妊娠6週と言われました。
多胎の場合、つわりが長く重くなることが多いって。
赤ちゃんが元気な証拠！？耐えるしかないかぁ(T_T)
コメント(0)　 続きを読む