～kiaigaさんの記録ノート

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kiaigaさんの2011年11月の記録ノート

祝　87kg台

 11月29日（火）
87kg台に突入しました。
約10kg減です。
年内に後2kgは欲張りかな？
85kg台目指してがんばりますよ。
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 11月28日（月）
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ゆっくりと

 11月22日（火）
11月に85㎏台が目標だったけど。
2㎏遅れてます。これから沖縄もあります。
帰ってきて1㎏せめて96㎏台までなんとか。。。。あ２Wで1.5㎏か。
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 11月21日（月）
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 11月14日（月）
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 11月08日（火）
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 11月05日（土）
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 11月04日（金）
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