「通常日記」「メンタルの記録」「食事の記録」「asakoダイエット」「睡眠の記録」 ～asakomamさんの記録ノート

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asakomamさんの2011年11月の記録ノート

ドーナツ

 11月30日（水）
土曜日に買ったドーナツが２個残っている。
食いしん坊なわたしは、古いけど食べてしまう。
硬くて油が古いなと感じる。
娘っ子に頼まれて振り込みに行った。残高不足で振り込めなかった。電話すると「足りない分足してふりこみゃいいじゃん！」むかっとして電話を切った。もちろん足してまでして振り込みはしない。親をなめんじゃないよ！
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雨の匂い

 11月29日（火）
雨が降り出す前の匂いが苦手だ。
なんだかさみしい気持ちになる。子どもの頃ひとりぼっちで留守番していたときに、雨に降られたことがある。湿った土の匂いがしてやがて降り出す雨。十分に大人になった今でも、この雨の匂いは好きになれない。
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コーヒー

 11月28日（月）
コーヒーの香りが好きだ。
今朝も早くからコーヒーを飲んでいる。
コーヒーを飲みながら、あれこれ考えをめぐらす。
今週がはじまりました。週末はもう１２月になるんですね。年賀状の裏面だけを印刷しました。あとは宛名を印刷するのみ。
今年はどんな年だったのか、
悪いことが重なった１年だった気がする。 ...
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予防接種

 11月27日（日）
きょうはインフルエンザの予防接種を受ける予定。
午後６時半の予約。
微妙な時間。
早寝をするわたしにとって、夕方の６時半はすでに夜なのだ。
お風呂を済ませてから行こうと思う。厚着して行けば風邪は引かないだろうし、帰ってきたらすぐに眠剤を飲んで寝ればいい。今飲んでる眠剤が効かなくなってきている。飲んでから２時間くらいしないと寝れない。今夜は晩ごはんもしっかり食べて遅くまで起きていようか？
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週末の買い出しの日

 11月26日（土）
わたしは週に１回まとめ買いをしている。
毎日買い物をするのも面倒くさいし、何よりも娘っ子と一緒に出かけるので、娘っ子の様子がよくわかるから。
娘っ子はもう親離れをしちゃってるんですけどね、普段は朝ごはんのときくらいしか話す機会がありません。
今日はいろいろ買うものがたくさんある。
時間があったら買ったものを書きますね。
...
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寒い朝

 11月25日（金）
朝晩の冷え込みがきつく感じられるようになりました。早起きな私。午前3時よりも午前6時の方が寒く感じます。朝一番にするのは体重・体脂肪測定。このあいだの女子会で食べ過ぎてから、体重が増えた。で、全然減らない。年齢的に体脂肪率が低下してるんでしょうね。次にすることは、台所の片づけ。わけあって娘っ子と晩ごはんは別々。娘っ子は片づけないでん寝てしまうので、その片づけをしなくちゃならない。そして、みそ汁の下...
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雨上がりの朝

 11月24日（木）
昨日は女３人、ガールズトークで盛り上がりました。
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友だちがやってくる水曜日

 11月23日（水）
【朝ごはん】
ごはん　みそしる　玉子焼き　里芋の煮物　キムチ　紅茶
【昼ごはん】
ビュッフェスタイルのランチ
【間食】
ケーキ ...
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寒い火曜日の朝

 11月22日（火）
【今日の調子】
ちょっと不安感がある。
【今日のできごと】
今日は大掃除。明日友だちが来るから。
【不安に感じたこと】
友だちが帰る時間。わたしは早湯、早寝だから。 ...
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風の強い月曜日

 11月21日（月）
朝から強い風が吹いている。
もうすっかり冬が来たんだなと思う。今度の日曜日はインフルエンザの予防接種の日。
それまで風邪をひかないように気をつけよう。
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日曜日は曇り

 11月20日（日）
【今日のできごと】
床屋さんへ行く
【今日の感想】
午後も外出したので少し疲れたみたいだ。
薫がうるさい！
わたしの洋服から髪までああだこうだ･･とにかくうるさい。
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雨の土曜日

 11月19日（土）
【今日のできごと】
週末の買い出し
【今日の感想】
雨の中、荷物がいっぱいで大変だった。
買ったもの
　牛乳、スライスチーズ、マスカルポーネ、プリン、わらびもち、食パン、ハム、玉子、ラッキョウ漬、キムチ、お惣菜、 ...
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金曜日

 11月18日（金）
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木曜日

 11月17日（木）
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水曜日

 11月16日（水）
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火曜日

 11月15日（火）
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月曜日

 11月14日（月）
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日曜日

 11月13日（日）
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土曜日

 11月12日（土）
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 11月11日（金）
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 11月10日（木）
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 11月09日（水）
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 11月08日（火）
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 11月07日（月）
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 11月06日（日）
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 11月05日（土）
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 11月04日（金）
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 11月03日（木）
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 11月02日（水）
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 11月01日（火）
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