「脳トレ記録」「食事の記録」 ~ココっとさんの記録ノート

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ココっとさんの2011年11月の記録ノート

ヒマな土曜日

11月05日(土)
韓流ドラマでも借りてこよう♪
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仕事で。。。。

11月04日(金)
ランチも出来ず、夕飯が遅くなってドカ食い。
もーー!早く仕事辞めたい!!
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昨日食べすぎなので。。。

11月03日(木)
今日は食事なし!
ってわけにもいかず。。。
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続ける事に意味がある!

11月02日(水)
手作りとか出来ないけど、とりあえず記録だけは付け続けます。

明日から、今週いっぱい1000kcal以下に抑えるわ。
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ただいま!

11月01日(火)
久々に帰って来たよ!
リバウンドしまくりで(笑)

まずは食事の記録から。。。
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