「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「子育ての記録」「食事の記録」 ～アオチャンさんの記録ノート

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アオチャンさんの2012年01月の記録ノート

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 01月30日（月）
【今日やった運動】
ジョギング10ｋｍ
【運動した時間】
６０分
【新たな発見】
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 01月29日（日）
【今日やった運動】
ジョギング8ｋｍ
【運動した時間】
50分
【新たな発見】
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今日はレース

 01月22日（日）
【今日やった運動】
レース10ｋｍ
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 01月18日（水）
【今日やった運動】
ジョギング10km
【運動した時間】
60分
【新たな発見】
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 01月15日（日）
【今日やった運動】
ジョギング１０ｋｍ
【運動した時間】
６０分
【新たな発見】
...
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 01月14日（土）
【今日やった運動】
ジョギング１２ｋｍ
【運動した時間】
８０分
【新たな発見】
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 01月13日（金）
【今日やった運動】
ジョギング12ｋｍ
【運動した時間】
８０分
【新たな発見】
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 01月03日（火）
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