「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>さのっちょさんのトップページ>記録ノートを見る

さのっちょさんの2012年01月の記録ノート

片付けられない。。

 01月31日（火）
どうも苦手。。
今日は、お客さんきます。。
私の方つけ方は、テーブルの上のものを、段ボール箱にどさっと入れて、掃除機パっパ。。。
今、大掃除の真っ最中。。
お客サン来ると、家の中がきれいになるので、BA様は、大歓迎。。
...
コメント(14)　 続きを読む

お天気。。☼

 01月30日（月）
お天気で、気持ちいい～～。。
お布団、干します～。。
洗濯物も、いっぱい～～(^^♪。

今朝は、長男送った帰り、河川敷で、朝寝しました～～。。
うとうと。。。1時間くらい。zzz～～。。
コメント(11)　 続きを読む

芸能祭

 01月29日（日）
今日、芸能祭に出ます。
コーラスのサークルで。。

曲は、高田三郎の心の四季より、風が、ながれ。
　　　佐藤進の蔵王讃歌。
どれも、気持ちこめて歌います。。 ...
コメント(4)　 続きを読む

麒麟の翼

 01月28日（土）
[麒麟の翼]
見ます。
コメント(7)　 続きを読む

湯たんぽ。。

 01月27日（金）
あったか～～い。。(^^♪


[no title]
コメント(7)　 続きを読む

雪は？？？

 01月26日（木）
昨日、日中は降ったけど、少しだけ。。。
ちょこっとだけ、銀世界、見たかったなあ。。。

昨日は、山付近にお葬式行ってやばかったけど。。

今朝は、咳が少しだけ出て、風邪のひき始めのようです。。 ...
コメント(6)　 続きを読む

ストーブつけても。。。

 01月25日（水）
部屋の温度、10度です。。
さぶっ。。。ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ。。(＠_＠;)

朝は、雪降ってなく、ほっとしました。。
今日こそは、降るのかなあ。。。
...
コメント(22)　 続きを読む

雪が〜降る♪

 01月24日（火）
[雪が〜降る♪]
さぶっ。
雪降るんだって。
はーっくしょん（*^_^*）

...
コメント(8)　 続きを読む

仲間の子供の訃報。。

 01月23日（月）
１昨日、突然の訃報がやってきた。
障害のある親の会の子どもさんが亡くなられた。。
原因は、入浴中に発作起こしての溺死のようだ。。
司法解剖が行われるそうだ。

お母さんは、子供をしっかりと育てたと言う自信があった。。 ...
コメント(20)　 続きを読む

乙武さん講演

 01月22日（日）
[乙武さん講演]
乙武さんの講演会に行きます。
障害があっても、大変明るいので、元気になります〜。

乙武さん曰く。。
　「何やっても楽しい。。」 ...
コメント(5)　 続きを読む

晴天なり～～。。

 01月21日（土）
朝からめっちゃいい天気です。。
洗濯物、いっぱい干しました。。
洗濯機3回分ですw。。
コメント(6)　 続きを読む

ヤクルト飲んだら。。

 01月20日（金）
昨日、ヤクルト2本飲んだら、特盛が出た。。
そのうち、新幹線に。。ｷｬｯ。。(^^♪
朝からすみません。。

普段から調子がいいゆえに、またまた～～ぴゅ～～ん。。
...
コメント(13)　 続きを読む

炬燵の中でも。。

 01月19日（木）
寒いときは、炬燵でみかん食べるのが一番いい。。
と言っても、私は、炬燵ん中で有酸素運動してるんですよン。。
足動かしたり、腕回したり、背中のストレッチなどなど。。。
結構動かしてると、30分で200gは減っているんですよ。。
と言うことは、どこでも体動かしてると、有酸素運動になるのかしら？？
...
コメント(5)　 続きを読む

なんだか。。

 01月18日（水）
夜、長男の寝顔見た。。
凄い自傷。。
ショックが大きくて、眠れません。。


長男の顔がパンパンに腫れてるので、家でゆっくりと休ませることにしました。。 ...
コメント(7)　 続きを読む

めいっぱい。。

 01月17日（火）
午前中。
子供送って、家の事したら、3月の慰問の練習。。
午後。
1時間かけて、フルートレッスン、そのまま子ども迎えに行って、夕飯用意。。
夜。
8時から女声コーラス練習。。 ...
コメント(8)　 続きを読む

蟹もらいました。

 01月16日（月）
[蟹もらいました。]
金沢の兄から、蟹をもらいました。
嬉し〜い。
晩ごはんに出します〜。

...
コメント(14)　 続きを読む

末っ子帰ってくる。

 01月15日（日）
北海道修学旅行、スキー研修から、夕方帰ってきます。。
どんな顔して帰ってくるのか、楽しみですw。。

午前中、コーラスの音とり。。
午後は、お昼寝たっぷり。。
今から夕飯食べて、むかえにいきます。。 ...
コメント(14)　 続きを読む

うきゃ〜っ！

 01月14日（土）
[うきゃ〜っ！]
朝寝坊。
7時半起床。
焦りました。
長男以外は、休みなんで、気持ちよく寝てました。
何をどう動いたか、わからないくらい、7時50分に、家を出ました。 ...
コメント(12)　 続きを読む

ちゃんぽん

 01月13日（金）
[ちゃんぽん]
末っ子と入れ替えに、次男が帰ってきたので、お昼に、ちゃんぽん食べます。
コメント(14)　 続きを読む

北海道へGO！！

 01月12日（木）
いよいよ、末っ子、北海道へ行きます。。
初日は、小樽市内、最終日は、札幌大通公園付近散策だそうです。。
そしてスキー。。
マイナス気温体験と、パウダースノー体験。。。
今日は、北海道は、すっごく寒いみたいです。。
今、末っ子は、ルンルン気分ですw。。。 ...
コメント(24)　 続きを読む

末っ子が北海道へ。。。ぴゅ～～～ん。。

 01月11日（水）
明日から、3泊4日、北海道へ修学旅行です。。
北海道のサラサラ雪で、スキーなんですよ。
ついていきたいです～。。

でも、次男は熊本だし、末っ子がいないと、寂しい～～。。。
親の気持ちをよそに、末っ子は、ルンルン気分ですw。。。 ...
コメント(8)　 続きを読む

ふえる・ふえる。。

 01月10日（火）
体重、体脂肪が。。。

やばいやばい。。。

午前中は、コーラス。。
29日の芸能祭の練習と、3月の慰問の練習です。。 ...
コメント(18)　 続きを読む

次男、熊本へ。。。

 01月09日（月）
次男としばしの別れ。。涙。。。
と言っても、金曜日には、帰ってきますが。。。

荷物が多いので、熊本まで送っていきます。。
また、熊本のミカン買ってこようと思います。。。
...
コメント(14)　 続きを読む

次男の成人式

 01月08日（日）
朝早くから、お父さんと背広ネクタイとの格闘、、、
慣れないので。。。。

馬子にも衣装？？
背広姿のわが息子は、凛々しく思えます。。。
...
コメント(24)　 続きを読む

長男の誕生日

 01月07日（土）
[長男の誕生日]
昭和天皇が崩御された日に、長男は誕生しました。

２３歳になりました。
早いなあ。
...
コメント(20)　 続きを読む

チキンカツ

 01月06日（金）
1k250g、揚げました。。
腰が痛くなって、疲れました。。

でも、夫や子供たち、美味しそうに食べています。。。
私は、PCの前で、休憩。。(*^。^*)
コメント(10)　 続きを読む

歯医者さん

 01月05日（木）
[歯医者さん]
歯医者さんに行きました。
しっかりメンテナンスして、すっきりさわやか〜( ＾∀＾)
コメント(14)　 続きを読む

始動。

 01月04日（水）
[始動。]
今日から、正月も抜けて、やっぱり、いつもの平日がいいかな。

今朝は5時半に起きて、弁当作ろうとしたら、アリャご飯がない。弁当代をしかたなく、夫に渡す。
長男は、お昼までの仕事。
少しずつ、静かになって、ほっとした気分になる。 ...
コメント(5)　 続きを読む

実家に行きます。。

 01月03日（火）
私の実家は、車で10分のところ。。
夜は実家で宴会ですｗｗ。。。
ふふっ、、楽しみ。。

少しずつ演奏活動再開です。。
3月に病院のサロンコンサートに出演予定の曲決めをします。。 ...
コメント(7)　 続きを読む

やっと。。

 01月02日（月）
やっと正月気分。。
昨晩のお客さん、帰ったw。。
腹いっぱい食べて帰った。。
次男の成人祝いと、末っ子のお年玉頂いた。。

子どもって、この時期、収穫時期。。 ...
コメント(7)　 続きを読む

あけましておめでとうございます。。。

 01月01日（日）
あけましておめでとうございます。。
咋年は、みな様のコメに支えられて、私は幸せでした。。
今年も、どうぞよろしくお願いします。。。

暮れに、メタボ健診結果が、ＯＵＴでしたので、解消するように頑張りたいと思います。。。
...
コメント(20)　 続きを読む