「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」「通常日記」 ～simami70さんの記録ノート

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simami70さんの2012年04月の記録ノート

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 04月30日（月）
【朝ごはん】 8：10
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
きつねうどん　じゃが芋煮　漬物　ご飯
【間食】 14：30
カステラ　コーヒー ...
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 04月29日（日）
【朝ごはん】 9：10
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
おでん　冷やしソーメン　漬物　ご飯
【間食】
...
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 04月28日（土）
【朝ごはん】 7：45
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：05
うどん焼き　漬物　ご飯
【間食】
...
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 04月27日（金）
【朝ごはん】 7：50
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
おでん　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】 14：25
大福餅　緑茶 ...
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 04月26日（木）
【朝ごはん】 8：20
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：20
うどん　漬物　ご飯
【間食】 15：25
菓子パン　コーヒー ...
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 04月25日（水）
【朝ごはん】 8：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
ちらし寿司　漬物　みそ汁　
【間食】 14：20
カステラ　コーヒー ...
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 04月24日（火）
【朝ごはん】 7：50
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】

【間食】 15：40
菓子パン　コーヒー ...
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 04月23日（月）
【朝ごはん】 7：10
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
厚揚げとじゃがいもの煮物　おから　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】
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 04月22日（日）
【朝ごはん】 7:50
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
きつねうどん　じゃがいもの煮物　漬物　ご飯
【間食】
...
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 04月21日（土）
【朝ごはん】 7：50
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
目玉焼き　高野の煮物　みそ汁　ご飯
【間食】 15：40
菓子パン　コーヒー ...
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 04月20日（金）
【朝ごはん】 8：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
うどん　竹の子　ホタルイカ　ご飯
【間食】 14：30
塩味大福 ...
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 04月19日（木）
【朝ごはん】 8：05
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
竹の子の天ぷら　竹の子の煮物　酢の物　みそ汁　ご飯
【間食】
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 04月18日（水）
【朝ごはん】 7：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：10
カレーライス　漬物
【間食】
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 04月17日（火）
【朝ごはん】 7：50
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：15
うどん　サラダ　漬物　ご飯
【間食】
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 04月16日（月）
【朝ごはん】 8：00
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
天丼　豆腐　みそ汁　ご飯
【間食】
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 04月15日（日）
【朝ごはん】 7：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
卵焼き、唐揚げ、サラダ盛り合わせ　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】 14：30
あんドーナツ　コーヒー ...
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 04月14日（土）
【朝ごはん】 8：35
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
パスタ　じゃこ天　みそ汁　ご飯
【間食】
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 04月13日（金）
【朝ごはん】 8：40
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】

【間食】 14：25
どら焼き　コーヒー ...
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 04月12日（木）
【朝ごはん】 8：20
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：10
ラーメン（明星チャルメラ）　漬物　ご飯
【間食】
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 04月11日（水）
【朝ごはん】 9：05
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 11：40
うどん　漬物　ご飯
【間食】
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 04月10日（火）
【朝ごはん】 8：00
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：10
油揚げの巾着（卵入り）　メザシ　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】
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 04月09日（月）
【朝ごはん】 8：10
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：10
玉子豆腐　大根おろし　たことキュウリの酢の物　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】
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 04月08日（日）
【朝ごはん】 8：25
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 11：55
焼うどん　漬物　みそ汁　ご飯
【間食】 14：50
チョコチップメロンパン　コーヒー ...
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 04月07日（土）
【朝ごはん】 8：15
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 11：55
どんぶり　ほうれん草　みそ汁
【間食】 15：20
メロンパン　コーヒー ...
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 04月06日（金）
【朝ごはん】 7：20
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
花見弁当
【間食】 15：20
ロールケーキ　コーヒー ...
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 04月05日（木）
【朝ごはん】 8：15
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
天ぷらうどん　漬物　ご飯
【間食】 15：15
ロシアパン　コーヒー ...
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 04月04日（水）
【朝ごはん】 8：20
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：00
焼きそば　みそ汁　ご飯
【間食】 14：15
ロールケーキ　コーヒー ...
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 04月03日（火）
【朝ごはん】 8：10
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 12：20
うどん　漬物　ご飯
【間食】 15：25
ジャムパン　コーヒー ...
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 04月02日（月）
【朝ごはん】 8：10
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 11：50
焼き飯　みそ汁
【間食】 14：25
ドーナツ　コーヒー ...
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 04月01日（日）
【朝ごはん】 8：35
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】

【間食】
...
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