「食事の記録」「運動の記録」 ～エイトマンかずさんの記録ノート

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エイトマンかずさんの2012年06月の記録ノート

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 06月27日（水）
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 06月26日（火）
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 06月25日（月）
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 06月24日（日）
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 06月21日（木）
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 06月20日（水）
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 06月19日（火）
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 06月18日（月）
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 06月17日（日）
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 06月16日（土）
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 06月15日（金）
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 06月14日（木）
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 06月13日（水）
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 06月12日（火）
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 06月11日（月）
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 06月10日（日）
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 06月09日（土）
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 06月08日（金）
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 06月07日（木）
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 06月06日（水）
【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】

【新たな発見】
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 06月05日（火）
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 06月04日（月）
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早朝ウォーキング

 06月03日（日）
【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】
１時間１０分
【新たな発見】
...
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飲酒

 06月02日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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 06月01日（金）
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