「通常日記」 ～narigdtpさんの記録ノート

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narigdtpさんの2012年08月の記録ノート

比較的必要なグラフだけを作ってはじめてみる

 08月05日（日）
【今日のできごと】
禁煙開始5日目成功！これから体重10キログラム減量！
【今日の感想】
禁煙5日目
ニコチンが消えていく事がわかる
呼吸を練習して肺活量を増やそう ...
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