「通常日記」 ～団塊修ちゃんさんの記録ノート

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団塊修ちゃんさんの2012年10月の記録ノート

ご接待

 10月31日（水）
する方。
ちょっと日本酒飲み過ぎた・・・
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ブレストで

 10月30日（火）
遅くなった。
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壮行会

 10月29日（月）
臨時の異動で出向する社員の
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休日なのに予定無し

 10月28日（日）
今朝は曇りなのか晴なのか・・・昼前後から雨になるらしい。

体重このところ減少傾向。

雨の前に図書館へ行ってきますか。
午後はスーパー銭湯へ行けるかな？ ...
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久しぶりに築地へ

 10月27日（土）
今朝は晴れ。いつもの時間（４：３０）に目覚め。後３０分あると２度寝。
普段２度寝で熟睡できないけど今朝はグッスリ。気持ちよく目覚ましで起きられました。

呑んでた割には体重低下してますね。
　　　　　　　　　↑　なにげに自慢
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打合せが続いて

 10月26日（金）
上期の人事評価の作業が進まない・・・

あきらめて呑む・・・
　　　　↑　なんのこっちゃ
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人事にまつわる・・・

 10月25日（木）
臨時に１日に異動。動機付けが大変・・・

終わって一杯。
　　　↑　休肝日の予定でいたけど・・・

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久しぶりの休肝日

 10月24日（水）
随分寒くなりましたね。

久しぶりに８時前に帰宅したけど、同居人は、お通夜で高崎へ。
１人で用意されていたタイカレーを寂しく食べる。
これもまた久しぶりに休肝日。
...
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娘と晩ご飯のはずが

 10月23日（火）
疲れていたし、、風も強かったし・・・で早朝ウォーク断念

娘が晩ご飯一緒に食べようと言っていたから早く帰りたかったけど、
仕事が終わらず・・・

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人事でもめる

 10月22日（月）
やはり体重アップ・・・

帰宅遅くなる。
下の娘が来ていた。

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富山から６時前帰宅

 10月21日（日）
計測不能
朝食前に金沢の長町武家屋敷界隈を散策
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富山＆金沢へ

 10月20日（土）
今朝は晴れ。涼しさを通り越して「寒い」。

今日と明日は休日出張で富山＆金沢へ出張。

今日は３８回目の結婚記念日。
よくぞここまで持ちました。 ...
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理不尽な・・・

 10月19日（金）
夕べの帰宅が遅かったので早朝ウォーク断念。

理不尽に一方的に責められる。
ストレス回避のためと称して呑む。
これで今週の休肝日は０になってしまった・・・・
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昔の仕事仲間と

 10月18日（木）
なぜか体重がアップ
はて？
そういえば、昨日、女子社員有志が誕生祝いということでケーキをプレゼント。
あれが影響したのか？

昔の仕事仲間と ...
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誕生日

 10月17日（水）
６３回目の。

早く帰りたかったけど人事評価の詰めや諸々の仕事があって・・・
区切りがついたところで呑む・・・

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多忙につき

 10月16日（火）
上期の人事評価の作業

一区切り付けて軽く呑む。


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接待＠神楽坂裏

 10月15日（月）
財閥系の会社と
自社迎賓館、さすが財閥系の会社ですね。
割り勘だから接待ではないけど・・・


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ＢＢＱの影響はなかった

 10月14日（日）
今朝は曇り。少し肌寒い。

昨日のＢＢＱの影響はなく、体重横這い。
　　　　　　　　　　　　　　↑　焼き方に徹してあまり食べなかったから。
　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　と、思う・・・呑んだ量は多かったけど。
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BBQ@二子新地

 10月13日（土）
今朝は晴れ。

職場有志による毎年恒例の春秋ＢＢＱの秋の部。
会場にはいるのに長蛇の列になる。
場所取りもかねて早めに集合。行って来ます。
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呑んでしまった

 10月12日（金）
休肝日のはずだったのに、めげてしまう出来事があったので・・・
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布団の中の誘惑

 10月11日（木）
４時半はまだ真っ暗。おまけに少し寒くて布団のぬくもりが・・・
そろそろ起きるのがつらい季節になりました。
ウォークあきらめて二度寝したくなりました。
いつまで起きられるのか・・・

頑張って歩いたので、体重ダウン。名古屋の松茸の影響は解消できました。 ...
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〆が松茸ご飯

 10月10日（水）
夕べ遅かったので最初からウォーク断念。

名古屋での会食が影響して体重アップ。
〆が松茸ご飯、食べちゃいました。

今夜は休肝日。 ...
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名古屋へ

 10月09日（火）
昼過ぎから名古屋へ出張。
帰宅は１２時前。



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先日の検査結果

 10月08日（月）
今朝は晴れ。気持ちよく歩けました。
夕べは馬刺（赤身とタテガミ）とカラシレンコンを肴に一杯。
赤身なのにやわらかくてとろけました！
ヘルシーなので体重アップ無し。

同居人は祝日なのに会合があるとかでお出かけ。絶好の散歩日和なのに・・・ ...
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馬刺を出迎えに羽田へ

 10月07日（日）
今朝は雨。予報では明け方には上がると言っていたのに・・・
休日早朝ウォークできないと１日のリズムが狂う。

歩けなかったけど体重は横這い。
もっとも同居人がいないので、食事がお粗末なせいもあるけど・・・
脂肪率が凄いことに。 ...
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同居人が実家に帰りました

 10月06日（土）
今朝は曇り。

体重の低下が続く。
一昨日・昨日の呑みが、食べた量が少なかったからか？

同居人は昨日からショート介護のために熊本に帰っています。 ...
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会議後懇親会

 10月05日（金）
年２回の全国営業所所長会議

人数が多いので懇親会は１時間程度。
事務局と残り物で打上。

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体重急降下！

 10月04日（木）
休肝とウォークの効果？

明日の会議の準備で遅くなって呑む・・・


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体重急上昇！

 10月03日（水）
定刻前に目覚めたら雨が降っていたのでウォークあきらめて目覚まし遅らせてまた寝ました。
ちょっと降っただけなのね（チェッ）

体重急上昇！
連日の呑みとウォーク無しだとこうなる・・・
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ご面倒かけたので

 10月02日（火）
部下の異動のお願いで人事部に面倒かけたのでお礼ということで一献・・・
最近メンタル問題抱える若い人が多くなりました。
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下期スタートなので

 10月01日（月）
という口実で呑む・・・
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