「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」 ～koldmanさんの記録ノート

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koldmanさんの2012年11月の記録ノート

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 11月30日（金）
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 11月29日（木）
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 11月28日（水）
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 11月27日（火）
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 11月26日（月）
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 11月25日（日）
6時に起きたが、首は治らず。湿布して、また睡眠。
しかし、改善がない。
原因としては、歯の噛み合わせが第一候補。
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 11月24日（土）
夕方から首が痛くなりだした。
マッサージでは改善がない。
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 11月23日（金）
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 11月22日（木）
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 11月21日（水）
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 11月20日（火）
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 11月19日（月）
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 11月18日（日）
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 11月17日（土）
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 11月16日（金）
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 11月15日（木）
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 11月14日（水）
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 11月13日（火）
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 11月12日（月）
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 11月11日（日）
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 11月10日（土）
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 11月09日（金）
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 11月08日（木）
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 11月07日（水）
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 11月06日（火）
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 11月05日（月）
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 11月04日（日）
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 11月03日（土）
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 11月02日（金）
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 11月01日（木）
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