~かおっちゃん。さんの記録ノート

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かおっちゃん。さんの2012年11月の記録ノート

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11月30日(金)
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11月29日(木)
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11月28日(水)
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11月27日(火)
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11月26日(月)
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かっくん。。。

11月25日(日)
膝のはなし。


どうも、膝裏の筋を痛めてしまったらしい。
起き抜けてすぐや、長く椅子に座っていた後等に、膝が 『かっくん』 となる。
それからしばらくの間は、不自然に膝を曲げた状態でしか歩けないので、不便きまわりない。 ...
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『鉄砲玉』 、健在。

11月24日(土)
いや、一応帰っては来るから、 『ブーメラン』 か。。。



「時計の電池が切れたから、替えてくる。」 と、外出したのが12:30頃。
...
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兄、帰る。

11月23日(金)
はぴばすでぃ。
無事に41歳の誕生日を迎えられて、本当に良かった。心から嬉しく思っています。おめでとう。
震災では大変な思いをしたね。想いもあったね。今も…。きっと、これからも…。勤労、ご苦労さま。


...
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11月22日(木)
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11月21日(水)
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11月20日(火)
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11月19日(月)
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眠れない。。。 ➟ 

11月18日(日)
おかしい…。
疲れが溜まっているハズなのに…。

別のモノも溜まっているのかなぁ…。
昼間、思いっっっきり、 「ぎゃおぁぁあ゛ぁぁ~~~!!!」 って、叫びたくなっちゃったし。
(幸い、 『近所迷惑』 の文字が頭をよぎってくれたので、 「ぁぁぁぁぁ~!!!」 で、済んだ。) ...
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11月17日(土)
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11月16日(金)
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11月15日(木)
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11月14日(水)
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11月13日(火)
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11月12日(月)
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11月11日(日)
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11月10日(土)
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11月09日(金)
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11月08日(木)
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一日遅れの日記。

11月07日(水)
(昨夜は睡魔に勝てず、あえなくベッドに沈没。)


昨日午後。
とあるスポーツ用品専門店へ、買い物に出掛けた。
が、運悪く、この日は年に一度の店内整理(?)で、休業とのこと。 ...
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11月06日(火)
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兄、戻る。

11月05日(月)
先週末から二泊。
今朝、仕事先へと戻って行った。

帰って来た時には、疲労困憊といった顔つきをしていた(地震の影響でダイヤが乱れたせいもある。)けれど、いくらかは生気を取り戻せた様子。
「上げ膳据え膳」
「慣れたベッド」 ...
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痛し、食べたし。。。②

11月04日(日)

残るは牡蠣のみ。

◎ おぼろ昆布で包んだ牡蠣の天ぷら 焼き塩添え (写真①) 
◎ あおさ海苔と牡蠣のキャベツ包み蒸し 柚子風味薄餡かけ (写真②)
◎ 牡蠣と若芽の玄米炊込みごはん 山椒風味 (写真③)
◎ 牡蠣のかぶら蒸し
◎ 牡蠣のアヒージョ
◎ 牡蠣の赤味噌味の炊込みごはん

上から「食べたいぞ」順。
下から「食べてもOK」順。

食い気VS理性、軍配はどっちにあがる??



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『春眠 

11月03日(土)
 暁を覚えず』

ってくらい寝た。寝たおした。

朝6時過ぎにいったん目が覚めて、、、ん~と、、、四度寝くらい?!
...
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痛し、食べたし。。。

11月02日(金)
昨日午前。
お魚屋さんから電話が入った。
「え~、近海の金目鯛と、松輪の地鯵と真鯖、、、あ、どっちも黄金ね。あと、今年は小粒で高値になっちゃうんだけど、牡蠣もありまーす。◯◯さん、要る~?」
要る要る!要ります!!片っぱしから引き取らせて頂きます!!!
この日は父の診察日。
その付き添いで外出していた母。 ...
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『no title』

11月01日(木)
最近、いろんな意味で余裕がない~。
グラフと食事の記録をつけるだけで、精一杯~~。
『no title』ばっかりじゃ、後々、参考にしたくなった場合に困る~~~。

で。
打開策、、、っていうか、、、妥協策。 ...
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