～かおっちゃん。さんの記録ノート

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かおっちゃん。さんの2012年11月の記録ノート

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 11月30日（金）
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 11月29日（木）
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 11月28日（水）
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 11月27日（火）
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 11月26日（月）
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かっくん。。。

 11月25日（日）
膝のはなし。


どうも、膝裏の筋を痛めてしまったらしい。
起き抜けてすぐや、長く椅子に座っていた後等に、膝が 『かっくん』 となる。
それからしばらくの間は、不自然に膝を曲げた状態でしか歩けないので、不便きまわりない。 ...
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『鉄砲玉』 、健在。

 11月24日（土）
いや、一応帰っては来るから、 『ブーメラン』 か。。。



「時計の電池が切れたから、替えてくる。」 と、外出したのが１２：３０頃。
...
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兄、帰る。

 11月23日（金）
はぴばすでぃ。
無事に４１歳の誕生日を迎えられて、本当に良かった。心から嬉しく思っています。おめでとう。
震災では大変な思いをしたね。想いもあったね。今も…。きっと、これからも…。勤労、ご苦労さま。


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 11月22日（木）
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 11月21日（水）
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 11月20日（火）
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 11月19日（月）
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眠れない。。。　➟　

 11月18日（日）
おかしい…。
疲れが溜まっているハズなのに…。

別のモノも溜まっているのかなぁ…。
昼間、思いっっっきり、 「ぎゃおぁぁあ゛ぁぁ～～～！！！」 って、叫びたくなっちゃったし。
（幸い、 『近所迷惑』 の文字が頭をよぎってくれたので、 「ぁぁぁぁぁ～!!!」 で、済んだ。） ...
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 11月17日（土）
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 11月16日（金）
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 11月15日（木）
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 11月14日（水）
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 11月13日（火）
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 11月12日（月）
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 11月11日（日）
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 11月10日（土）
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 11月09日（金）
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 11月08日（木）
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一日遅れの日記。

 11月07日（水）
（昨夜は睡魔に勝てず、あえなくベッドに沈没。）


昨日午後。
とあるスポーツ用品専門店へ、買い物に出掛けた。
が、運悪く、この日は年に一度の店内整理（？）で、休業とのこと。 ...
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 11月06日（火）
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兄、戻る。

 11月05日（月）
先週末から二泊。
今朝、仕事先へと戻って行った。

帰って来た時には、疲労困憊といった顔つきをしていた（地震の影響でダイヤが乱れたせいもある。）けれど、いくらかは生気を取り戻せた様子。
「上げ膳据え膳」
「慣れたベッド」 ...
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痛し、食べたし。。。②

 11月04日（日）

残るは牡蠣のみ。

◎　おぼろ昆布で包んだ牡蠣の天ぷら　焼き塩添え　（写真①）　
◎　あおさ海苔と牡蠣のキャベツ包み蒸し　柚子風味薄餡かけ　（写真②）
◎　牡蠣と若芽の玄米炊込みごはん　山椒風味　（写真③）
◎　牡蠣のかぶら蒸し
◎　牡蠣のアヒージョ
◎　牡蠣の赤味噌味の炊込みごはん

上から「食べたいぞ」順。
下から「食べてもＯＫ」順。

食い気ＶＳ理性、軍配はどっちにあがる？？
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『春眠　

 11月03日（土）
　暁を覚えず』

ってくらい寝た。寝たおした。

朝６時過ぎにいったん目が覚めて、、、ん～と、、、四度寝くらい？！
...
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痛し、食べたし。。。

 11月02日（金）
昨日午前。
お魚屋さんから電話が入った。
「え～、近海の金目鯛と、松輪の地鯵と真鯖、、、あ、どっちも黄金ね。あと、今年は小粒で高値になっちゃうんだけど、牡蠣もありまーす。◯◯さん、要る～？」
要る要る！要ります！！片っぱしから引き取らせて頂きます！！！
この日は父の診察日。
その付き添いで外出していた母。 ...
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『no title』

 11月01日（木）
最近、いろんな意味で余裕がない～。
グラフと食事の記録をつけるだけで、精一杯～～。
『no title』ばっかりじゃ、後々、参考にしたくなった場合に困る～～～。

で。
打開策、、、っていうか、、、妥協策。 ...
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